82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배고프지 않아도 막 먹는거

아참참 조회수 : 1,192
작성일 : 2018-01-13 22:25:49
최근에 속상한일 있으면 냉장고 뒤져서
배가 고프지 않아도 수시로 뭘 먹어요
체중은 보통보다 적게 나가긴 하는데
소화력이 약해서 먹고 속이 불편하면 사이다나
소화제 먹고
스트레스성 폭식이 이란건가요
나쁜 습관이 되기 전에 바로잡고 싶은데
어떻게 하죠
IP : 223.62.xxx.84
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.13 11:17 PM (121.139.xxx.40)

    제가 평생 미용체중 유지하며 살았는데 한동안 너무 힘들어서 스트레스 받을때 먹는걸로 풀며 방치하다 20키로 쪘어요.
    마음의 병이니 방치하지 마시고 다른 방법을 찾으세요. 저는 추리소설 읽는 걸로 바꼈어요. 재밌는 소설 시간가는줄 모르며 읽다보면 그깟 스트레스 별 거 아닌 것처럼 느껴지더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
783492 당신을 알아 본 국민에게 박수를..... 2 매우기쁘다... 2018/02/25 1,475
783491 평창 올림픽흑자래요 75 Absksk.. 2018/02/25 17,804
783490 고딩책은 출판사가 달라도 내용과 진도가 똑같나요? 1 ........ 2018/02/25 600
783489 이디엠 세계최고 디제이라고 하네요 거기다 노개런티 18 ㅇㅇ 2018/02/25 6,352
783488 창원이랑 진주혁신도시 3 ㅇㅇ 2018/02/25 1,561
783487 평창 올림픽 흑자 예상 2 평창 2018/02/25 1,389
783486 너무너무 우울할 때 어떻게하나요 20 떨치고 2018/02/25 6,172
783485 1년 운세본게 그대로 맞아가는데 차라리 틀렸으면 3 &&.. 2018/02/25 2,900
783484 신입생 서울상경 1년뒤 사투리 사용 상황 13 ... 2018/02/25 4,147
783483 시골집, 땅 18 내린천 2018/02/25 3,804
783482 오늘 메달딴 컬링과 봅슬레이선수들에 축전 1 ..... 2018/02/25 1,564
783481 컬링스톤 싼 곳 찾았습니다 10 컬링스톤 2018/02/25 4,099
783480 김종국 진짜 검소하네요. 40 .. 2018/02/25 25,464
783479 분양받은 아파트 매매시 중계수수료 8 ㅇㅇ 2018/02/25 2,170
783478 문재인 보유국이라네요 47 으하하 2018/02/25 18,500
783477 평창 굿즈 뭐 구입하셨나요?~ 22 오래 기념하.. 2018/02/25 2,841
783476 효리네 만두 해먹는게 맛나보여서 6 .. 2018/02/25 5,025
783475 여중생 입학하는데요... 셔츠속에 흰티 입나요? 7 ㅇㅇㅇ 2018/02/25 1,072
783474 인간관계는 잘 하는데 연애를 못해요 ㅠㅠ 21 ㅎㅎ 2018/02/25 5,039
783473 최근에 두세번 공장출근글 적은 원글입니다 15 답답짜증 2018/02/25 4,852
783472 폐막식보다가 빵터졌을때 6 저는 2018/02/25 5,517
783471 강아지 1 .... 2018/02/25 810
783470 가방에 벌레가.... 5 LM 2018/02/25 2,347
783469 꽃가게 하는데.. 7 .. 2018/02/25 2,836
783468 어린이집 친구 생일선물 뭐가 좋을까요? 6 고민 2018/02/25 1,158
< 34661 34662 34663 34664 34665 34666 34667 34668 34669 34670 >> 이전 자유게시판
게시판 검색