배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
2486269
조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM
(223.62.xxx.35)
-
삭제된댓글
등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM
(124.111.xxx.201)
점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM
(117.111.xxx.194)
최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅
4. ...
'18.1.12 12:04 AM
(223.62.xxx.39)
-
삭제된댓글
원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 767021 |
1987 경상북도 18 |
1987 |
2018/01/12 |
3,734 |
| 767020 |
죽겠어요 빨리...5분뒤 거친 숨만…제천 희생자 최후 육성 11 |
........ |
2018/01/12 |
3,822 |
| 767019 |
글을 전에도 올렸어요 또 화가나요 어쩜 좋죠 6 |
..... |
2018/01/12 |
3,373 |
| 767018 |
상가건물 1층은 전세는 안하나요 6 |
부동산몰라요.. |
2018/01/12 |
1,982 |
| 767017 |
시원스쿨 광고가 넘 듣기 싫어요 17 |
ㅇ에 |
2018/01/12 |
4,801 |
| 767016 |
환전 질문) 미국은행들 환율 비교해서 한눈에 볼수 있는 사이트... 6 |
qweras.. |
2018/01/12 |
815 |
| 767015 |
우리나라도 스위스처럼 자기 죽음을 결정할 수 있는 권리가 도입되.. 6 |
,,,,, |
2018/01/12 |
1,728 |
| 767014 |
입시 끝내신 분들 고난극복기 부탁드려요 4 |
... |
2018/01/12 |
1,708 |
| 767013 |
대통령광고 세금 아니면 누구돈이며 출처는 어디입니까? 76 |
뭐지 |
2018/01/12 |
5,465 |
| 767012 |
강수지 롱패딩 |
옷발 |
2018/01/12 |
3,256 |
| 767011 |
가상화폐 저만 안하는거같아요.. 44 |
달월 |
2018/01/12 |
13,055 |
| 767010 |
이세상에서 제일 비싼건.. 4 |
ㅜㅜ |
2018/01/12 |
2,466 |
| 767009 |
파스타 듀럼밀 100프로 인것과 아닌것은 맛이나 식감 차이가 큰.. |
파스타면 |
2018/01/12 |
1,553 |
| 767008 |
너무 추워서 길냥이들 얼어 죽지 않을까 걱정이네요 12 |
영하13도 |
2018/01/12 |
2,300 |
| 767007 |
우리아이 애기기듣고 마음이 너무아프고 3 |
khm123.. |
2018/01/12 |
2,657 |
| 767006 |
아이 미래 때문에 너무 걱정이 됩니다 15 |
고등학생 |
2018/01/12 |
4,593 |
| 767005 |
40평대 집을 한 2주정도 빌려서 쓸려고 하는데..얼마를 줘야할.. 36 |
^^ |
2018/01/12 |
6,834 |
| 767004 |
내가 밥안먹어 아기가 작다는 시어머니 17 |
후루룩국수 |
2018/01/12 |
4,029 |
| 767003 |
훌쩍 여행떠나기 한번이 어렵겠죠? 4 |
ㄱㄴㄷ |
2018/01/12 |
1,375 |
| 767002 |
너무 외로워요.... . 10 |
|
2018/01/12 |
3,494 |
| 767001 |
잘 때 뭐 들으세요? 4 |
~~ |
2018/01/12 |
1,052 |
| 767000 |
70 80 년대에 영하 10도 이하로 자주 내려갔나요? 14 |
영하 |
2018/01/12 |
2,791 |
| 766999 |
어제로 다시 돌아가고싶다고 7살되는 남아.. 꼬마가 울먹거리네요.. 7 |
심리상담 |
2018/01/12 |
1,919 |
| 766998 |
와... 유치원,어린이집 영어수업 금지 48 |
마미 |
2018/01/12 |
4,425 |
| 766997 |
시댁에 대해서요 24 |
ㅇㄹ |
2018/01/12 |
6,090 |
