배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
2486269
조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM
(223.62.xxx.35)
-
삭제된댓글
등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM
(124.111.xxx.201)
점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM
(117.111.xxx.194)
최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅
4. ...
'18.1.12 12:04 AM
(223.62.xxx.39)
-
삭제된댓글
원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 767171 |
와... 유치원,어린이집 영어수업 금지 48 |
마미 |
2018/01/12 |
4,348 |
| 767170 |
시댁에 대해서요 24 |
ㅇㄹ |
2018/01/12 |
6,045 |
| 767169 |
부산에 눈 와서 어떤가요? 2 |
기역 |
2018/01/12 |
1,407 |
| 767168 |
파쉬 물주머니 12 |
,, |
2018/01/12 |
4,151 |
| 767167 |
대추씻으면 작은 것들 까만벌레일까요? 7 |
대추 |
2018/01/12 |
2,232 |
| 767166 |
내일 이남자를 만나야 할까요 38 |
내일 |
2018/01/12 |
11,756 |
| 767165 |
부부탐정 기억나시는분 ㅋ 8 |
999 |
2018/01/12 |
1,767 |
| 767164 |
임산부 영양제 메슥거리고 무기력하면 안맞는거죠? ㅜㅜ |
영양제 |
2018/01/12 |
568 |
| 767163 |
경제,재테크공부 하고싶은데 인터넷까페 추천좀 부탁드려요 2 |
.. |
2018/01/12 |
1,244 |
| 767162 |
배에 가스가 너무 차서 힘들어요 9 |
... |
2018/01/12 |
4,179 |
| 767161 |
내년 초5인데 영어학원 관련해서 자문 바랍니다. 5 |
영어 |
2018/01/12 |
1,581 |
| 767160 |
딩크 결혼이면 남녀 동일한 결혼비용이 양심적이겠죠? 25 |
.... |
2018/01/11 |
5,499 |
| 767159 |
국민카드 포인트 5 |
.. |
2018/01/11 |
1,295 |
| 767158 |
스타필드 다녀왔는데 일본꺼 고대로 배꼈네 45 |
부동산 |
2018/01/11 |
10,143 |
| 767157 |
남양 . 농심 제품에 대한 불매 SNS 반응 11 |
... |
2018/01/11 |
2,049 |
| 767156 |
미래가 너무 암담해서 걱정이에요 3 |
... |
2018/01/11 |
2,354 |
| 767155 |
홈쇼핑에서 산 먹거리 또 실패네요... 7 |
아놔 짜증 |
2018/01/11 |
5,041 |
| 767154 |
고 3되는 아이가 독감과 감기 이후에 밥을 잘 못 먹어요 3 |
못 먹어요 |
2018/01/11 |
1,401 |
| 767153 |
시누 남편생일 가야하나요ㅠ 26 |
클라이밋 |
2018/01/11 |
4,906 |
| 767152 |
이 추운날 전기매트 사망 ㅜㅜ 전기매트 요 뭐쓰세요? 8 |
ㅎㅎ |
2018/01/11 |
3,414 |
| 767151 |
65세부터 연금 월백만. 독거노인이면 살아지죠? 11 |
... |
2018/01/11 |
5,069 |
| 767150 |
올림픽 티켓 구입 독려하는 文 정부..난감한 재계 17 |
샬랄라 |
2018/01/11 |
1,794 |
| 767149 |
26개월애방치하고 남친과2박3일여행간 엄마 11 |
말세다 |
2018/01/11 |
4,246 |
| 767148 |
정말 중3 고1 고2 여행안하나요 15 |
콩 |
2018/01/11 |
2,903 |
| 767147 |
남편이 비트코인 하나본데 어쩌나요 8 |
ㅇㅇ |
2018/01/11 |
5,089 |
