조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
..... 조회수 : 2,489
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM (223.62.xxx.35) - 삭제된댓글등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM (124.111.xxx.201)점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM (117.111.xxx.194)최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅4. ...
'18.1.12 12:04 AM (223.62.xxx.39) - 삭제된댓글원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
767958 | 북한 여자응원단 안왔으면 좋겠습니다 51 | kai | 2018/01/14 | 7,302 |
767957 | 이승훈 피디 페북 3 | richwo.. | 2018/01/14 | 1,258 |
767956 | 38개국조사)국민 언론 신뢰도 한국 최하위 1 | 기레기창궐한.. | 2018/01/14 | 535 |
767955 | 넓은당면 잘안파네요 8 | redan | 2018/01/14 | 2,938 |
767954 | 장서희 부엌 참 잘갖춰져있네요. 13 | ㅇㅎ | 2018/01/14 | 8,620 |
767953 | 엄마와 사랑, 그리고 음식의 상관관계 24 | 집밥 | 2018/01/14 | 4,700 |
767952 | 체온계 는 어떤걸 사야하나요 ? 5 | 겨울 | 2018/01/14 | 1,610 |
767951 | 40대 중후반이신분들..눈화장하세요? 17 | ㅎㅎ | 2018/01/14 | 8,586 |
767950 | 文정부에 반기든'원로'외교관들은 친박이거나 홍준표지지 12 | richwo.. | 2018/01/14 | 1,531 |
767949 | 16세기 종교탄압, 필그림 관련 영화 추천 부탁드려요. | 영화 | 2018/01/14 | 364 |
767948 | 하지정맥류가 있으면.. 6 | 궁금 | 2018/01/14 | 2,529 |
767947 | 천호진. 나는 자연인이다 찍는건가요 13 | 황금빛내인생.. | 2018/01/14 | 7,079 |
767946 | 동창밴드 가입이 안되는데 1 | ... | 2018/01/14 | 885 |
767945 | 프사에는 마치 성인군자처럼 써놓았네요. 10 | 약속펑크 대.. | 2018/01/14 | 3,967 |
767944 | 종이호일 깔고 고기구우니 넘 편해요~~~ 10 | 오호 신세격.. | 2018/01/14 | 6,493 |
767943 | 검찰, 'MB집사' 김백준·김진모 전 靑비서관 구속영장 청구(1.. 17 | 가자!!! | 2018/01/14 | 1,638 |
767942 | 요즘 애들 보는 야동 수위가 걱정되요 1 | 노프 | 2018/01/14 | 2,523 |
767941 | 1987...오늘이 박종철 열사 세상 떠난 날이래요 5 | 1987 | 2018/01/14 | 1,146 |
767940 | 월급을 상품권으로? 방송국의 관행 2 | 동참 | 2018/01/14 | 1,479 |
767939 | by tree1. 로맨스 일드가 뭐가 있나요??? 20 | tree1 | 2018/01/14 | 2,420 |
767938 | kbs스페셜 1987 보고 느낀점 5 | 겨울조아 | 2018/01/14 | 2,673 |
767937 | 직선제 해놓고 왜 노태우가 당선되었을까요? 39 | 신기해요 | 2018/01/14 | 4,868 |
767936 | 동네 엄마들과의 관계.. 이럴수도 있어요.. 8 | 흐믓 | 2018/01/14 | 8,118 |
767935 | 만날때마다 외모 지적하는 지인 20 | Mm | 2018/01/14 | 7,500 |
767934 | 위암수술하고 퇴원하고 전복죽 먹어도 돼요? 7 | .... | 2018/01/14 | 4,103 |