조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
..... 조회수 : 2,487
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM (223.62.xxx.35) - 삭제된댓글등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM (124.111.xxx.201)점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM (117.111.xxx.194)최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅4. ...
'18.1.12 12:04 AM (223.62.xxx.39) - 삭제된댓글원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
767379 | 피부가 꺼칠꺼칠 꺼무튀튀, 칙칙해 보이는데요 3 | 콩콩이 | 2018/01/12 | 2,381 |
767378 | 선수 의사 묻지도 않고 맘대로 남북 단일팀 구성한 정부 42 | ㅁㅁ | 2018/01/12 | 5,036 |
767377 | 먹고 싶던 거 먹어도 쓴맛이 1 | ㅌㄷ | 2018/01/12 | 857 |
767376 | 잡채할때 당면 삶는 방법이요 21 | ㅇㅇ | 2018/01/12 | 13,312 |
767375 | tbn은 사골도 아니고 재방을 정말 많이 하네요 6 | .. | 2018/01/12 | 1,378 |
767374 | 중국에서는 어떤 기름을 쓸까요? 13 | ... | 2018/01/12 | 3,282 |
767373 | 부산 비앤씨 빵(가격이......) 7 | 오잉~ | 2018/01/12 | 2,906 |
767372 | 오리털 패딩 앞쪽 카라부분에 묻은 화장품 9 | ,, | 2018/01/12 | 2,886 |
767371 | 짠내투어 홍콩 민폐끼치고도 모르네요. 38 | dddd | 2018/01/12 | 15,986 |
767370 | 며칠전 글 좀 찾아주세요 ^^ 1 | 고소한다던 | 2018/01/12 | 582 |
767369 | 난생처음 케이블 tv 깔았어요 3 | 동동 | 2018/01/12 | 906 |
767368 | 종편 재승인은 1년 단위로 심사하나요? | .... | 2018/01/12 | 324 |
767367 | 한국인 입맛에 가장 무난한 일본 라면은 뭐예요? 16 | 질문 | 2018/01/12 | 3,342 |
767366 | 정신과 기록있으면 암보험 안되나요? 6 | ... | 2018/01/12 | 3,909 |
767365 | 전동치솔 쿨샤 노인이 쓰기에 좋을까요? | 써보신 분 | 2018/01/12 | 994 |
767364 | 110사이즈 나오는 남자 잠옷 브랜드 있나요? 4 | ./ | 2018/01/12 | 808 |
767363 | 건강검진에서 장상피화생이라고 나왔어요ㅠㅠ 11 | .. | 2018/01/12 | 10,653 |
767362 | 온수매트도 전기 통하는분 계세요? 2 | 블루 | 2018/01/12 | 1,428 |
767361 | 제 증상좀 봐주세요 (심장 ) 2 | 부턱드려요 | 2018/01/12 | 1,198 |
767360 | 시어머니의 입방정 28 | 방정 | 2018/01/12 | 8,207 |
767359 | 방탄의 House of cards 들어보셨나요? 21 | 총맞은것처럼.. | 2018/01/12 | 2,739 |
767358 | 한살 연하의 남자 만나도 능력녀 되나요? 11 | ??????.. | 2018/01/12 | 4,484 |
767357 | 앞집 아이의 괴성 4 | ... | 2018/01/12 | 2,541 |
767356 | 자면 잘수록 더 잠이 오네요. 8 | 어째야할지... | 2018/01/12 | 2,440 |
767355 | 친정 근처로 이사가기 고민입니다. 10 | ㅇㅇ | 2018/01/12 | 3,199 |