82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배부름이 오래가는 다이어트 푸드.

..... 조회수 : 2,490
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..

저는 이렇게 먹습니다.
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아침에
    '18.1.11 9:09 PM (223.62.xxx.35) - 삭제된댓글

    등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요

  • 2. ..
    '18.1.11 9:11 PM (124.111.xxx.201)

    점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.

  • 3. 고기가
    '18.1.11 9:44 PM (117.111.xxx.194)

    최고더라구요 전
    풀떼기 아무리 먹어본들
    도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
    제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
    황제다이어트 열풍 불때 알았어요
    난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅

  • 4. ...
    '18.1.12 12:04 AM (223.62.xxx.39) - 삭제된댓글

    원래 고기먹음 든든해요 ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
770441 커뮤니티에 고민얘기를 썼는데 아는사람이 보면 어떡할까요 6 ... 2018/01/22 1,745
770440 방탄 BTS 뮤비 리엑션 by 클래식 뮤지션 12 초가지붕 2018/01/22 1,501
770439 반포 미도아파트근처 김밥까페 맞은편 한식부페 상호 아시나요? 먹고잡다 2018/01/22 955
770438 한집걸러 암환자 전북익산지역 ... 8 대체 2018/01/22 4,594
770437 나경원 의원 평창올림픽 위원직을 파면시켜주세요 8 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2018/01/22 1,543
770436 어제 전태수얘기했는데.....사망했다니...... 30 ... 2018/01/22 18,904
770435 나경원등 단일팀 반대 자기모순; 한국당 주도 MB 정부 때 의결.. 2 ㅋㅋㅋ 2018/01/22 745
770434 네이버 수사촉구 3만 돌파 7 컴온.드루와.. 2018/01/22 1,175
770433 현송월'강릉 사람들 따뜻하게 느껴진다' 11 현송월 2018/01/22 3,192
770432 예쁘게 하고 다니는게 행복인 분들 계세요? 19 Ddd 2018/01/22 7,137
770431 (사진) 나경원의원님 14 사진 2018/01/22 3,549
770430 빈껍데기 붙잡고 살아본들. 7 . 2018/01/22 3,541
770429 이 여행 안가는 게 맞는 거죠? 19 후우 2018/01/22 4,607
770428 민심이라는것이.글 pass!평양올림픽타령글 1 더이상댓달지.. 2018/01/22 378
770427 여관 화재 세모녀 사망 너무 안타깝지 않나요? 22 너무해 2018/01/22 6,820
770426 식당 신고하고 싶네요. 15 지금 제주도.. 2018/01/22 5,366
770425 민심이라는 것이 몇일만에 무섭게 변하다니.. 68 무섭다 2018/01/22 7,153
770424 초등학교 저학년 영어공부 어떻게 시키세요? 21 영어 2018/01/22 3,927
770423 큰일.. 1 YJS 2018/01/22 790
770422 '네이버는 가장 해로운 언론입니다!' 16 나무 2018/01/22 1,871
770421 골목식당재방 보다가,,, 4 2018/01/22 2,672
770420 집안 구석구석 들어앉은 물건들이 생각보다 많네요 5 2018/01/22 3,582
770419 모두 다 떠나가니 4 2018/01/22 2,101
770418 좋은 일 한다는 분 중에 이상한 사람 은근 있지 않나요? 3 왜 그럴까 2018/01/22 2,540
770417 하지원 동생 전태수 사망 27 휴.... 2018/01/22 27,429