배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
2486269
조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM
(223.62.xxx.35)
-
삭제된댓글
등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM
(124.111.xxx.201)
점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM
(117.111.xxx.194)
최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅
4. ...
'18.1.12 12:04 AM
(223.62.xxx.39)
-
삭제된댓글
원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
770812 |
조코비치 꺾은 정현 선수, 인터뷰도 잘하네요. 7 |
... |
2018/01/23 |
2,868 |
770811 |
연말정산 부모님 공제 소득많은 자녀가 받으면 더 많이 받나요 10 |
ㅡㅡ |
2018/01/22 |
1,877 |
770810 |
초등 고학년, 강사 끼고 체험프로그램 경험담을 듣고 싶어요. 5 |
초등엄마 |
2018/01/22 |
1,292 |
770809 |
중앙시장 닭강정집외 또 있어 35 |
전주 |
2018/01/22 |
6,467 |
770808 |
혹시 98~99년쯤 대구 만촌동 사시던 님들 재즈인. 3 |
재즈인 |
2018/01/22 |
1,158 |
770807 |
불금쇼에 나온 김갑수 격하게 동감. 4 |
,,, |
2018/01/22 |
2,750 |
770806 |
예비고딩 보카 추천해주세요 1 |
영어 |
2018/01/22 |
682 |
770805 |
버너 위에 놓고 삼겹살 구워먹기 좋은 불판 추천해주세요 3 |
불판 |
2018/01/22 |
1,446 |
770804 |
로봇 청소기 3 |
청소 |
2018/01/22 |
1,464 |
770803 |
왼쪽골반쪽이 가끔 아프고 부어있어요. |
왼쪽 |
2018/01/22 |
493 |
770802 |
문화센터 셋이 다니긴 싫다는 조리원동기 22 |
참나 |
2018/01/22 |
7,014 |
770801 |
지금 ytn 김선영 아나운서요. 7 |
어휴 |
2018/01/22 |
5,040 |
770800 |
미인인 분들.. 헌팅 많이 당하시나요? 23 |
... |
2018/01/22 |
7,832 |
770799 |
발표공포증 어떻게 극복할가요 ㅠㅠ 13 |
Jj |
2018/01/22 |
4,114 |
770798 |
정리한답시고 3일째 바구니만 보고 있어요 2 |
ㅇㅇ |
2018/01/22 |
1,777 |
770797 |
모든 걸 이해받고 싶고 모든 걸 의지하고 싶은 마음 17 |
가즈아 |
2018/01/22 |
3,093 |
770796 |
문준용씨에 대해 음해 글 쓴 사람 중앙지검에 고발했어요 59 |
richwo.. |
2018/01/22 |
3,972 |
770795 |
중학생들도 한우리 논술 많이하나요? 5 |
ㆍㆍ |
2018/01/22 |
2,842 |
770794 |
초보운전. 차폭감 질문인데요. 16 |
질문 |
2018/01/22 |
6,201 |
770793 |
손예진화보 8 |
.. |
2018/01/22 |
3,720 |
770792 |
장제원 "문재인 정권의 보도통제는 민주주의를 유린하는 .. 33 |
써글넘 |
2018/01/22 |
2,831 |
770791 |
가짜꿀 어떻게 구별하나요? 5 |
.. |
2018/01/22 |
2,168 |
770790 |
가스렌지 구입과 도시가스에 전화, 뭐 먼저 하는건지요 3 |
2424 |
2018/01/22 |
1,133 |
770789 |
세컨드 티비 구매 문의~ 17 |
... |
2018/01/22 |
1,885 |
770788 |
구치소로 갈때 1 |
*** |
2018/01/22 |
1,083 |