자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
모든 식욕이 사라짐
1. 와
'18.1.11 12:09 PM (116.127.xxx.196)대단하세요!
먹는 시간도 아무때나, 먹는 양도 고봉으로22222
전 그 식욕이 안 참아지는데 대단하시네요!
더불어 운동 열심히 하시는것도 대단하십니다!!
7키로 성공후기 기대할께요!
원글님은 성공할 자격 있으심!(엄지척)2. ㅎㅎㅎ
'18.1.11 12:10 PM (124.50.xxx.3)와~~~~ 부럽다
나도 올해 8킬로 빼야 돼는디....3. 감사
'18.1.11 12:16 PM (96.231.xxx.177)응원 감사합니다. 용기도 없고 자신감도 없던 저에게 이번 다이어트는 많은 교훈이 되었어요. 저 스스로 뭔가 이루어 본적이 별로 없는 사람이거든요. 목표는 2월 중순입니다. 그때까지 너무너무 7키로 더 빼고 싶네요. 간절히 원하면 이루어지겠죠?
4. ㅜㅜ
'18.1.11 12:21 PM (211.38.xxx.181) - 삭제된댓글자극받고 갑니다. 별생각없이 먹고 싶은대로 먹었더니 한달사이 5키로나 쪄서 군것질 자제하고 있는데 좀더 엄격하게 식단관리 들어가야겠어요.
"오늘 내가 먹은 음식이 내일의 식욕을 결정한다” “땡겨서 먹은 음식은 나를 그 음식의 노예로 만든다” 명심하겠습니다.5. 윗님
'18.1.11 12:23 PM (96.231.xxx.177)염분 조심하세요. 염분이 식욕을 부르는 일등 공신이예요. 2등은 탄수화물요. 염분과 탄수화물만 조심하면 살빼기가 좀 쉬울거예요.
6. 세달 후면
'18.1.11 12:27 PM (42.147.xxx.246)엄청 식욕이 땡길 겁니다.
참을 수 없을 만큼요.
그럴 때는 먹고 싶은 게 삼겹살이라면
한 첨을 맛있게 50번도 더 씹으면 뭔가 식욕이 진정이 됩니다.
먹고 싶은 것
딱!
한입 만 먹으면 됩니다.
식욕이 다시 되돌아 오니까
다이어트가 힘든 거랍니다.7. 윗님
'18.1.11 12:29 PM (96.231.xxx.177)너무나도 먹고싶은게 있으면 딱 한입! 명심할께요. 감사합니다!
8. 아진짜
'18.1.11 1:05 PM (211.213.xxx.3)배고픔만 없음 좋겠어요
먹고 돌아서면 배고파서 ㅠ9. . . .
'18.1.11 1:32 PM (182.215.xxx.17) - 삭제된댓글먹는걸로 행복을 만끽하며 사는데 자극받고 갑니다
10. ...
'18.1.11 1:39 PM (125.128.xxx.118)저랑 참 비슷한 면이 많으시네요...식단은 어떻게 구성하셨는지 꼭 남겨주세요...저도 절실해요...전 살만 빼면 우울한 일이 하나도 없는데요 ㅠㅠ
11. 염분 ㅜㅜ
'18.1.11 2:38 PM (211.38.xxx.181) - 삭제된댓글정말 염분 조심할게요 으허헝~
12. 부럽~~
'18.1.11 2:53 PM (203.170.xxx.26)저도 살빼고싶어요ㅠㅜ
13. 다다..
'18.1.11 8:40 PM (121.153.xxx.223)너무나도 먹고싶은게 있으면 딱 한입! 명심할께요. 222
14. 원글님
'21.5.23 1:15 PM (119.198.xxx.60) - 삭제된댓글후기 궁금합니다.
약 3년이 지났는데 계속 식욕없는 상태로 유지중이신지
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