샘이 많은데 이거 어떻게 고쳐요?ㅠㅠ

[......]

샘이 많아서 너무 고통스러워요
제가 많이 모자란 사람이라서 노력한다고 이뤄지는게 안되고요 또
노력해도 노력이 안통하고요
뭘해도 저는 작고 크고 어떤일이든 안이뤄지네요 ㅠ ㅠ

그러니 샘이 많아지고
샘나는 부러운 사람이랑 바보같은 저에게 분노가 일어나고 고통스러워요
분노를 표출한적은 없어요
되는일도 없고 창피하고 폐인이 되가네요
대인기피증이 되었어요

긍정적이 되고싶어도 과정도 결과도 부정적이니 어찌 긍정적이 되나요?

저 어쩌죠??ㅠㅠ

[ㄱㅇ]

샘이 많은 것 자체는 장점으로도 볼수있다고 생각하는데...
원글님이 자존감을 찾으시는게 먼저 일것같아요..

[두사람]

다 망가지는 구조가 시기심입니다.
자신의 능력을 인정하고 받아들이세요.

그와나의 역량이나 에너지가 다르고
그의것이 절대 내것이 될수 없다는

시기한다고 달라지는건
내영혼과 마음과몸이 상한다는것

[그냥]

사람들 되도록 만나지말고
본인이 노력하는 수밖에 없어요

즉 내가 잘되야 해요

그렇게 안되면 그 잘나가는 사람이 얼마나 노력했는가를 좀 찾아보면 나랑 비교되서 샘이 좀 줄더라고요