82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배는 별로 안 나왔는데 옆구리만 살이 있을 수 있나요?

휴 조회수 : 856
작성일 : 2018-01-09 15:04:51

정상체중이고요

날씬한 편인데

배는 별로 안 나왔는데(근육이 없긴 함)

옆두리가 살이 많이 있을 수 있나요?

배가 앞으로 안 나왔는데

옆구리 살이 장난 아니에요 ㅠㅠ

이 경우엔 무슨 운동해야하나여?

유산소? 무산소? 어느게 더 중요할까요?

IP : 211.117.xxx.129
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 러브핸들
    '18.1.9 3:13 PM (112.216.xxx.139) - 삭제된댓글

    소위 러브핸들(혹은 뒷구리살)이라고 하죠. ㅠㅠ
    앞으로 튀어(?)나온 배와 달리 옷 입으면 양쪽 허리 윗쪽으로 불룩- 튀어나온.. ㅠㅠ

    뒷구리살 빼기, 러브핸들 빼기 로 검색하심 동영상 많아요. 찾아보세요.
    유산소도 꼭 해주시구요.

    https://blog.naver.com/yeonpilates/221180325410

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
766702 이야..오늘 극강 최강한파... 16 후덜덜 2018/01/10 6,057
766701 급) 도와주세요. ㅠㅠ 너무아파서 죽을것같아요 19 ... 2018/01/10 6,663
766700 현미볶음 가루는 밥지을때는 아닌가요 기역 2018/01/10 481
766699 경찰의 탄기국 모금 수사로 드러난 사실 11 길벗1 2018/01/10 1,404
766698 당일 동원할 수 있는 현금이 얼마나 되세요? 1 .. 2018/01/10 1,442
766697 고교 신학기 반편성은 언제쯤 하나요? 1 궁금 2018/01/10 603
766696 탁현민은 천재인가봐요 42 탁현민 2018/01/10 18,458
766695 슬기로운 감빵생활에서 나오는 클래식 음악 알려주세요. 4 복역 생활 2018/01/10 1,816
766694 많이 실수하는 잘못된 머리 감기 습관 5 3 힘내라 2018/01/10 5,620
766693 펑 13 -- 2018/01/10 2,995
766692 청와대기자단제도폐지.청원.11만인데. 1 13일에 마.. 2018/01/10 759
766691 전세금 2억 대출 이자가 얼마나 되나요? 4 ... 2018/01/10 4,638
766690 기분 좋게 밥 사주러 갔다가 상대방 인간성을 봤네요 52 그래 2018/01/10 24,525
766689 진학사 지원자 점수공개 떴는데.. 14 고3맘 2018/01/10 4,026
766688 1987 영화 이시언씨는 안나오나요? 4 추천 2018/01/10 3,385
766687 박정희부터 역대 신년회견 변천사 민주주의 2018/01/10 474
766686 너무너무 학원 안가려는 중딩아이 어떻게 해야하나요 9 ㅇㅇ 2018/01/10 3,025
766685 최지원 문대통령 양산자택에서 한짓 10 ㄴㄷ 2018/01/10 3,057
766684 정수기 렌탈 하려는데, 필터 제가 갈아도 어렵지 않을까요 7 코주부 2018/01/10 1,105
766683 남자가 고졸인데 재산이 1000억이면 19 kkk 2018/01/10 8,659
766682 빨래방까지 와서 손톱 깎는 사람.. 4 왜?? 2018/01/10 915
766681 ****전세 관련 급질이요 8 dd 2018/01/10 1,002
766680 조선일보 기레기의 멍청한 질문! 12 richwo.. 2018/01/10 2,997
766679 몸 아픈데 반찬 살 곳 추천부탁드립니다 (재게시) 5 ㅇㄹㅎ 2018/01/10 1,059
766678 빌트인 전기렌지를 일반 렌지대에 쓸수있나요 4 ㅇㅇㅇ 2018/01/10 938
< 36881 36882 36883 36884 36885 36886 36887 36888 36889 36890 >> 이전 자유게시판
게시판 검색