82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

배는 별로 안 나왔는데 옆구리만 살이 있을 수 있나요?

휴 조회수 : 820
작성일 : 2018-01-09 15:04:51

정상체중이고요

날씬한 편인데

배는 별로 안 나왔는데(근육이 없긴 함)

옆두리가 살이 많이 있을 수 있나요?

배가 앞으로 안 나왔는데

옆구리 살이 장난 아니에요 ㅠㅠ

이 경우엔 무슨 운동해야하나여?

유산소? 무산소? 어느게 더 중요할까요?

IP : 211.117.xxx.129
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 러브핸들
    '18.1.9 3:13 PM (112.216.xxx.139) - 삭제된댓글

    소위 러브핸들(혹은 뒷구리살)이라고 하죠. ㅠㅠ
    앞으로 튀어(?)나온 배와 달리 옷 입으면 양쪽 허리 윗쪽으로 불룩- 튀어나온.. ㅠㅠ

    뒷구리살 빼기, 러브핸들 빼기 로 검색하심 동영상 많아요. 찾아보세요.
    유산소도 꼭 해주시구요.

    https://blog.naver.com/yeonpilates/221180325410

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
775016 계절밥상,풀잎채,자연별곡 추천부탁드려요 23 땡땡 2018/01/31 3,472
775015 평소에 빈혈은 있는데요 4 머리 2018/01/31 1,156
775014 린스를 섬유유연제로?? 8 .. 2018/01/31 3,299
775013 "적폐 언론" 조선일보 갈아버린 대학생들 4 2030 2018/01/31 1,727
775012 각하 평창에 가시는데... 5 나아플래용 2018/01/31 1,046
775011 노스페이스 롱 패딩이 짱이네요 8 00 2018/01/31 4,486
775010 선물용인데 파리바게트 녹차롤케익 vs 녹차카스테라 8 외국분 2018/01/31 1,936
775009 靑 떠나는 박수현, 조국과 함께 눈물 흘린 사연 30 건승하시길 2018/01/31 5,143
775008 엘에이에서 라스베가스까지 직통있나요? 7 사랑스러움 2018/01/31 1,138
775007 장제원 , 한 검사의 피눈물 갖고 우리 당 공격하는 건 아주 못.. 15 고딩맘 2018/01/31 3,154
775006 a형간염 항체가 없다는데 8 ㅇㅇ 2018/01/31 1,428
775005 애x미 화장품 7 궁금 2018/01/31 2,013
775004 코인게시판 정말 심각하네요 13 심각 2018/01/31 4,052
775003 노트북에는 구글플레이에서 앱다운 안되나요? 1 아아아아 2018/01/31 1,133
775002 서지현 검사 "저만의 문제 아냐..어떻게 바꿔갈 지 관.. 1 샬랄라 2018/01/31 670
775001 외도는 잔인한 범죄 같아요 33 .. 2018/01/31 9,593
775000 화장품을 살지 마사지를 받을지 고민입니다. 6 고민중 2018/01/31 2,009
774999 3인가족ᆢ반찬사먹는게 더 경제적이신분 계신가요 13 엥겔지수 2018/01/31 4,591
774998 독감 며칠만에 다 나았나요 4 카푸치노 2018/01/31 1,722
774997 신천 해주냉면 가보신 분, 그 옆에 함경냉면 드셔보신분요~~ 3 와오 하아 2018/01/31 1,072
774996 자꾸 돈 띠어 먹히는 사람들은 도대체 왜 그런 거에요? 4 미치겠다 2018/01/31 1,264
774995 살 오르게 하는 음식 뭐가 있나요? 6 살 2018/01/31 1,642
774994 여자 홍준표가 홍준표에게 5 richwo.. 2018/01/31 1,160
774993 준중형차를 구입하려 해요. 추천 받아요! 8 햇빛현 2018/01/31 1,296
774992 채수빈이요..옛날 이윤성 아세요? 5 비슷 2018/01/31 4,853
< 34181 34182 34183 34184 34185 34186 34187 34188 34189 34190 >> 이전 자유게시판
게시판 검색