매일 죽고싶다는 생각으로 눈을 떠요

[그날]

근 3주는 된듯 싶어요.

어스름이 밝아오는 새벽이면 은연중에 '죽고 싶다...'

'눈 뜨지말고 죽고 싶다.'

'이대로 사라지고 싶다.'

'그냥 죽어지면 좋겠다.'

라는 생각으로 두시간여를 지내다가 간신히 눈을 뜨고 일어납니다.

죽지못해 사는게 딱 맞는듯해요.

생계형에 친정생활비까지 드려야해서 적성에 안 맞는 회사는 죽어도 다녀야하고,

온몸이 새벽엔 뻣뻣해지는 증상에도 무시하며 일어나야하고,,,,,

내몸이 안좋아도, 앓아누워있을만큼은 아니니 감사하며 살아야하는데,

그게 되질 않아요.

자식들이 있지만, 저없어도 잘 살거 같아요.

타향살이.

친구하나 없다보니...

이젠 복잡했던 인연중에 하나둘은 남겨놨어야하나..하는 생각도 들어요.

남편은 멀리있고,

사는게 힘들어 가슴이 시립니다.

[moioiooo]

몸만 건강해도 조금 살만해지죠
계속 손바닥 손가락을 꾸꾹 누르며 마사지해보세요
아픈 부위는 더 지속적으로....
몸을 감싼 어둠 같은 기운이 싹 사라지는 느낌이 들 거예요
그리고 내가 모든 걸 안다고 생각하지 마세요
안 될 거야, 애들도 나없이 잘살거야...절대 그렇지 얺아요
님은 당장 한 시간 후의 일도 몰라요
그저 이 순간 충실하게 호흡하고 앞으로 나아가세요

그리고 오늘의 미션은 무조건 손바닥 손가락 마사지...
틈날 때마다 해보세요

[남을]

위해서 사시니 그런 마음 들어요.
님의 즐거움도 채우면서 사셔야
힘든 일상을 이겨내실수 있어요.

[음]

애들은 나 없어도 잘살거야? 절대 그렇지 않습니다. 절대 그렇지 않다는거 잘 아시죠?
어차피 언젠가는 죽고, 죽고나면 다 끝입니다.
잠시 살아있는 이 짧은 기회..
나를 필요로 하는 그리고 내가 사랑하는 사람을 위해서 사는 것도 보람있는 일이고요
원글님을 위해 한가지라도 뭔가를 사보거나 누려보세요 로드샵에서 립스틱을 하나 사시건 스타벅스에 앉아 커피 한잔을 즐기시던, 뭐라두요..

[올 해엔]

오롯이 나만을 위한 것 딱 한가지라도 해주세요.

토닥토닥
착하게 열심히 살아오신 날들과 그 고단함이 힘드시죠

생을 끝내는것도 사는것도 내 선택이라 안심하시고

그러기 전에 이제 좀 나를 위한 것을 사소한 것이라도 누려봐요

그냥 끝내기엔 억울하잖아요

열심히 살아온 님 스스로에게 아주 작은 것이라도 보상해주세요

아침 일찍 몇분이라도 햇빛을 쬐며 차 한잔 마시는 시간도 상일 수 있어요

집에서 안되면 일찍 나와서 예를 들어 카페에서 사치스런 커피 한 잔 한다고 파산하겠어요? 무엇이라도 님에게 마음의 위안거리가 될만한 것을 찾아보세요.

그리고 조금씩 힘내요

[그리고]

스트레칭 같은 기본 운동하세요

[손바닥]

실전팁을 주신거같은데요.
하루에 얼만큼이나 특히 신경써야할점등등을 알고싶어요.
실제로도 몸과 마음이 힘드니 손가락이 너무아프고 구부러지지 않은지가
일년이 넘어가요 병원가도 소용없고..

[나는요]

경제적으로 힘들다보니
사는것도힘들고 자식에대한 책임때문에
죽기도 힘들어요
이건 사는것도 아니고 죽은것도 아니고
내삶이 왜 이따구인지 늘 자괴감으로
삽니다