감자전이 gi지수가 28밖에 안된다네요
작성일 : 2018-01-04 21:44:35
2482229
남편이 당뇨라 그렇게 좋아하는
감자를 아예 쳐다도 안보는데
티비에서 얼마전 봤는데
감자를 갈아서 전을부치면
gi지수가 이렇게 내려간다네요
정확히 기억이 안나지만
뭐 전분이 분해되서
지방과 만나서 혈당을 안올린다
그런내용이었어요
감자틔김은 72인가 그랬구요
심지어 고구마보다도 지수가 낮았어요
남편에게 당장 해주고싶지만
확실하게 하고싶어서
여기에 조언을 구합니다.정확한 정보일까요
IP : 223.62.xxx.116
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 851546 |
이시간 참다 참다 술안주.... 1 |
선택 |
2018/09/04 |
1,135 |
| 851545 |
지금 시작하는 교리공부가 있을까요? 5 |
천주교 |
2018/09/04 |
667 |
| 851544 |
30대 다르고 40대...5,60대 다르네요. 30 |
확실히 |
2018/09/04 |
18,928 |
| 851543 |
포레스텔라 뒤늦게 빠졌네요.ㅠ 6 |
좋아 |
2018/09/04 |
2,990 |
| 851542 |
작약 씨앗을 얻었는데요~ 지금부터 화단에 심어놓으면 될까요? 2 |
작약 |
2018/09/04 |
947 |
| 851541 |
Kbs연속극 보시는 분들~ 2 |
배불러 |
2018/09/04 |
1,048 |
| 851540 |
닭개장 할때 6 |
주부 |
2018/09/04 |
1,173 |
| 851539 |
슬슬 밑밥 까네요. 이재명>김어준 >문재인 40 |
... |
2018/09/04 |
981 |
| 851538 |
서울대 치대 병원 다녀왔어요 10 |
ㅡㅡ |
2018/09/04 |
5,744 |
| 851537 |
신부전 강아지 물 먹일 때 6 |
.... |
2018/09/04 |
2,385 |
| 851536 |
유은혜 "자녀 병역면제·위장전입 송구..병역기피는 아냐.. 46 |
교육부장관 |
2018/09/04 |
2,676 |
| 851535 |
저는 집값이 올라줘서 행복합니다. 36 |
ㅇㅇ |
2018/09/04 |
6,159 |
| 851534 |
“경기 심상치 않다”... ‘빌딩 쇼핑’하던 기업까지 매각 급선.. 36 |
... |
2018/09/04 |
5,663 |
| 851533 |
이재명 '삼성전자 사망사고 긴급조사하겠다' - 이벤트 문재인보다.. 29 |
.... |
2018/09/04 |
1,755 |
| 851532 |
광고비 4억에 대한 이재명의 변명 16 |
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. |
2018/09/04 |
1,333 |
| 851531 |
평화 송영길, 경제 김진표, 민주당서 전공 살린 역할 맡기로 4 |
ㅇㅇㅇ |
2018/09/04 |
449 |
| 851530 |
두피에 사마귀비슷한게 낫는데 이것도 대추 해볼까요 |
두피사마귀 |
2018/09/04 |
1,453 |
| 851529 |
떡볶이! 살 대박찌네요 8 |
하악 |
2018/09/04 |
6,949 |
| 851528 |
베네피트 화장품 싸게 살 수 있는곳 알려주세요 2 |
화장품 |
2018/09/04 |
1,201 |
| 851527 |
한의대 다니시는 분 |
whitee.. |
2018/09/04 |
723 |
| 851526 |
기타와 클래식기타. 40대 후반 추천 5 |
뻥튀기 |
2018/09/04 |
1,721 |
| 851525 |
극세사 행주 어떻게 관리하세요? 3 |
... |
2018/09/04 |
1,208 |
| 851524 |
인천공항에 열쇠 파는 데 있을까요? 4 |
급질 |
2018/09/04 |
2,083 |
| 851523 |
저만몰랐나요 75 |
꿀정보 |
2018/09/04 |
24,001 |
| 851522 |
배추물김치 담글때~절이기& 안절이기 7 |
초보 |
2018/09/04 |
1,154 |
