82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

중등 지방간인데 플레인요구르트도 위험한 식품인가요?

녹차 조회수 : 2,974
작성일 : 2018-01-03 17:58:30
고기안먹고  음주 안하는  과체중 여성 50대입니다
탄수화물 (떡 과자 빵) 많이 좋아하구요

중등 지방간이라고 결과치를 받아서 일체 떡 빵 과자는 끈고
식이요법하려고 하는데

저녁 한끼 플레인 요구르트에 사과 하나 먹어도 괜찬을까요?
평소에 변비가 있어 플레인 요구르트는 200m 먹었어요
플레인 요구르트도 경계해야 할 음식인가요
여쭤봅니다 

IP : 122.36.xxx.93
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.3 6:52 PM (58.237.xxx.77)

    우유보다 요거트가 유산균도 있고 나아요. 다이어트 식품

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
764873 엄마랑 돈때문에 실갱이 줘야할까요 1 돈 2018/01/03 2,134
764872 생리때문에 인생이 힘들어요 5 ㄱ 2018/01/03 2,996
764871 교복 치마 약간 여유있게 샀는데요... 6 교복 치마.. 2018/01/03 1,223
764870 모임장소 막내 2018/01/03 513
764869 바람 피우는 할머니들 많습니다. ㅎㅎㅎ 56 ㅇㅇ 2018/01/03 37,381
764868 피부관리요.. 집에서 부지런히 해도 효과 있을까요..??? 8 ... 2018/01/03 4,860
764867 교통대 교수가 면접에서 막말한 거보고요. 6 나쁜교수 2018/01/03 1,927
764866 새벽에 공항 가는데요 21 비율 2018/01/03 2,630
764865 대선 전 안철수, "최저임금 1만원 인상, 지키지 못할.. 10 대선공약 2018/01/03 1,949
764864 기억력 저하, 건망증이 심한데 어떤 병원에 가야할까요? 1 에혀 2018/01/03 1,277
764863 예전에 747공약 1 ㅇㅇㅇ 2018/01/03 634
764862 패키지여행상품 선택 1 오오 2018/01/03 1,325
764861 철분제 많이 먹으면 노화 온다던데..... 12 ㅈㄷㄱ 2018/01/03 8,014
764860 재수를 고민하는 자녀를둔 부모님들께ㅡ1 13 겨울 2018/01/03 4,673
764859 어제 신년토론 헛소리 영향인지..전세계 실시간 트렌드7위에 김성.. 7 ㄷㄷㄷ 2018/01/03 1,935
764858 문 잡아줄줄 아는 매너는 익히고. 해외여행 다녔으면 좋겠네요 5 …. 2018/01/03 1,574
764857 신혼인데 왜 개가 키우고 싶을까요ㅜㅜ 8 쥬부부 2018/01/03 1,942
764856 아이가 물어줘야 할 핸드폰 수리비를 줄때.. 3 중2 2018/01/03 1,390
764855 4대보험 ~~투잡 문의 2 열공 2018/01/03 1,693
764854 케익이 먹고 싶은데 코스트코 케익중 앗난걸로 추천좀 해주셔요 ... 8 zpdlzm.. 2018/01/03 3,035
764853 급)천안 사시는분 좀 도와주세요. 남자가 이불사러가요 ... 2018/01/03 1,345
764852 장애등급ㅡ뇌졸중 1 뇌졸중15 .. 2018/01/03 1,234
764851 청태무침 맛있게 하는 비법 있을까요? .... 2018/01/03 1,566
764850 여자인데 사주에 낯선여자를 항상조심하래요 10 무섭 2018/01/03 4,680
764849 저만 그런가요? 준희양 사진 지워줬음 좋겠어요.. 8 ㅠㅠ 2018/01/03 2,765
< 40801 40802 40803 40804 40805 40806 40807 40808 40809 40810 >> 이전 자유게시판
게시판 검색