82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

중등 지방간인데 플레인요구르트도 위험한 식품인가요?

녹차 조회수 : 2,817
작성일 : 2018-01-03 17:58:30
고기안먹고  음주 안하는  과체중 여성 50대입니다
탄수화물 (떡 과자 빵) 많이 좋아하구요

중등 지방간이라고 결과치를 받아서 일체 떡 빵 과자는 끈고
식이요법하려고 하는데

저녁 한끼 플레인 요구르트에 사과 하나 먹어도 괜찬을까요?
평소에 변비가 있어 플레인 요구르트는 200m 먹었어요
플레인 요구르트도 경계해야 할 음식인가요
여쭤봅니다 

IP : 122.36.xxx.93
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.1.3 6:52 PM (58.237.xxx.77)

    우유보다 요거트가 유산균도 있고 나아요. 다이어트 식품

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
764650 지출및 적금 좀봐주세요(월천이상인분들은 패쓰요) 11 절약 2018/01/04 2,511
764649 모든 여성이 가사에 유능한 거 아니에요. 8 oo 2018/01/04 1,626
764648 저축은행 정기예금 인터넷으로 많이들 하시나요? 4 인터넷예금 2018/01/04 2,261
764647 겨울엔 보일러 실내온도 설정과 예약타이머설정중 어느쪽으로 해놓으.. 7 따뜻한겨울 2018/01/04 4,682
764646 미 솔즈베리대 남태현 교수, 2018년 한국 정치 전망 light7.. 2018/01/04 897
764645 층간소음때문에 탑층 가시는 분들 10 ........ 2018/01/04 3,502
764644 1987당시 현장에 있었던분의 페북글 6 1987 2018/01/04 2,358
764643 컴퓨터백신 뭐쓰시나요? 1 ** 2018/01/04 497
764642 예비고 과학요 ebs로 예습 좀 시키려는데요. . 2018/01/04 660
764641 문통령집권후 드디어 집값이 잡히네요 13 사람 2018/01/04 5,165
764640 안전한 셀프 왁싱 제품 추천부탁드려요 .. 2018/01/04 419
764639 사주 이런거 좀 맞나요? 12 .... 2018/01/04 4,926
764638 올해도 40살이 되는 처자 누굴 만나야할까요? 17 새해아침 2018/01/04 9,342
764637 핸드폰은 구입해야 청소년요금제가 가능한건가요? 4 ^^ 2018/01/04 705
764636 역대 최악 불경기 작년 음식·주점업 생산 사상 최대 감소 10 무섭 2018/01/04 1,914
764635 이런 남자 ....좀 답답하네요 10 남친 2018/01/04 2,978
764634 방탄소년단(BTS)..미국ABC-TV신년쇼 공연 때 가장 많이 .. 10 ㄷㄷㄷ 2018/01/04 1,652
764633 주찬옥 황인뢰 콤비가 만든 최고의 작품은 뭐였나요? 6 드라마 2018/01/04 1,279
764632 지하철 한 정거정 도보로 평균 몇분인가요? 8 ㅅㅅ 2018/01/04 1,054
764631 강남,양재 부근 반영구 잘하는곳 있나요? 1 000 2018/01/04 658
764630 우와 추미애대표 시원하네요. 29 ㅇㅇ 2018/01/04 5,114
764629 오래된 아파트는 안팔리면 어떻게 되나요? 3 .... 2018/01/04 3,044
764628 정관이라는 지역을 가려고 하는데 어디서 내려야 할까요? 4 질문 2018/01/04 633
764627 성인 피아노 보통 강습비가 얼마인가요? 4 .. 2018/01/04 2,683
764626 오늘 달순이를 못 봤어요. 9 달순이 2018/01/04 1,551
< 36971 36972 36973 36974 36975 36976 36977 36978 36979 36980 >> 이전 자유게시판
게시판 검색