발목에 무리안가는 운동 뭐 있을까요?
작성일 : 2018-01-02 01:04:13
2480516
두달전에 발목 심하게 접질렀는데
그때 제대로 치료 안했더니
시간이 지나도 계속 발목이 안좋아요ㅜㅜ
근데 운동 하고싶은데
안좋고약한발목에 무리안가는 운동 뭐 있을까요?
IP : 211.246.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.2 1:17 AM
(118.176.xxx.202)
-
삭제된댓글
수영 수영
2. 수영뿐
'18.1.2 1:27 AM
(112.150.xxx.63)
수영 수영
3. ..
'18.1.2 2:18 AM
(223.62.xxx.239)
물속걷기 ...
4. 고고싱하자
'18.1.2 3:21 AM
(211.208.xxx.12)
수영뿐인거 같아요
운동하다 무릎 다쳐서 정형외과 갔더니 수영하라고 하더라구요
뼈에 무리 안가는 운동은 수영뿐이라고요
5. ㅇㅇ
'18.1.2 4:14 AM
(39.7.xxx.225)
아쿠아로빅
6. ...
'18.1.2 6:11 AM
(221.139.xxx.210)
수영 좋은데 발목 약하면 오리발 조심해야 해요
전 초급반때 매일 오리발 착용이 무리가 됐는지 발목이 안좋더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 777773 |
지금 케베수서 세아이 쌍둥이 홀아비아빠 나오네요 14 |
Kbs1 |
2018/02/10 |
5,219 |
| 777772 |
어제 개막식에서 종이호랑이요 16 |
ㅎㅎ |
2018/02/10 |
5,112 |
| 777771 |
소불고기 양념으로 돼지불고기 해도 될까요? 4 |
소불고기 |
2018/02/10 |
1,403 |
| 777770 |
미국의 금리인상..한국에 미칠 영향은? 5 |
진퇴양난 |
2018/02/10 |
1,992 |
| 777769 |
지진희. 레알 연기 못하네요 9 |
Fdyu |
2018/02/10 |
4,580 |
| 777768 |
한국 기자들은 한반도에 전쟁이 나기를 바라는 건가요? 8 |
푸른하늘 |
2018/02/10 |
1,409 |
| 777767 |
러시아 소치는 올림픽 개최하고 뭘 얻었는지. 5 |
........ |
2018/02/10 |
2,378 |
| 777766 |
변색렌즈 쓰시는 분 계신가요? 3 |
47528 |
2018/02/10 |
942 |
| 777765 |
남편한테 폭행당해서 경찰서 왔는데 13 |
폭행 |
2018/02/10 |
9,942 |
| 777764 |
미친 *들이 정말로 많은 걸까요? 3 |
어디서수작질.. |
2018/02/10 |
1,260 |
| 777763 |
어제 카레 비법 물어보고 엄청많이 만들었어요 9 |
ㄹㄹ |
2018/02/10 |
4,241 |
| 777762 |
개막식 인면조 저는 너무 인상깊고 좋았어요. 25 |
... |
2018/02/10 |
5,283 |
| 777761 |
어제 개회식 보면서 초딩딸 하는말 |
ㅇㅇ |
2018/02/10 |
2,227 |
| 777760 |
청와대 트윗 "김연아의 헌신에 감사" 32 |
.. |
2018/02/10 |
8,097 |
| 777759 |
고현정리즈시절 안나경느낌나네요 10 |
.. |
2018/02/10 |
3,830 |
| 777758 |
도쿄에서 혼자 놀다 이제 집에 갑니다 2 |
동경 |
2018/02/10 |
2,134 |
| 777757 |
다스뵈이다 11회 11 |
ㅇㅇㅇ |
2018/02/10 |
1,306 |
| 777756 |
노인분들 건조한 피부에 좋은 크림 로션 뭐가 있을까요 9 |
추천부탁 |
2018/02/10 |
2,993 |
| 777755 |
[해외반응]세계주요언론반응 평창올림픽 개막식 극찬, 한국은 평화.. 3 |
기레기아웃 |
2018/02/10 |
2,697 |
| 777754 |
배추김치에 생강을 안넣으면 이상할까요? 8 |
소가 |
2018/02/10 |
3,520 |
| 777753 |
최순실시절에 만든 평창올림픽 영상ㅋ 29 |
ㅋㅋ |
2018/02/10 |
6,889 |
| 777752 |
전기압력 밥솥 추천해 주세요 5 |
희망으로 |
2018/02/10 |
1,431 |
| 777751 |
공수처 만들자는 인간들에게 6 |
생각 |
2018/02/10 |
1,172 |
| 777750 |
팔골절 수술은 서울 큰병원 가야하나요? 4 |
.. |
2018/02/10 |
1,564 |
| 777749 |
대학생도 문화상품권 주면 좋아할까요 11 |
무념무상 |
2018/02/10 |
1,444 |
