82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

거의 매일 요거트를 먹는데요 건강에 안좋을까요?

궁금 조회수 : 3,173
작성일 : 2017-12-25 19:59:57


매일 한끼는 요거트로 먹어요.
요거트 맥주효모 단감 아몬드 말린 라즈베리

이 조합이 넘나 맛있어서 매일 한 끼는 이렇게 먹는데요
혹시 살찌거나 건강에 별로일까요?
칼로리 계산해보면 대략 5-600은 되는것 같아요.
IP : 121.128.xxx.144
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.12.25 8:00 PM (125.129.xxx.52)

    괜찮을거 같아요!

  • 2. ..
    '17.12.25 8:07 PM (119.64.xxx.157)

    파는건 너무 달아서요
    수제로 만들어 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
761462 강아지가 하루종일 잠만 자면 우울증인가요 6 강아지 2017/12/26 2,245
761461 B형 간염 정보..'kbs 무엇이든 물어보세요'에서 하네요..... 3 ㄷㄷㄷ 2017/12/26 1,412
761460 면세점 할인도 크리스마스 때까지 인가봐요...ㅠㅠ 1 ... 2017/12/26 710
761459 작은 사람들이 장수하나요? 3 궁금 2017/12/26 1,438
761458 가슴답답! 중딩과 크리스마스어떻게 보내셨나요? 17 00 2017/12/26 2,084
761457 오늘부터 새로운 뉴스데스크 9 드디어 2017/12/26 1,246
761456 기숙사에 갖고 가면 좋은것들 추천 부탁드립니다 3 특목고 2017/12/26 1,310
761455 피부과 간판달고하는 의원 ㅠㅠ 9 2017/12/26 2,142
761454 가구 추천 부탁드려요 2 동글밤 2017/12/26 832
761453 집값 떨어지나봐요. 5 .. 2017/12/26 5,137
761452 책보다 웹툰이 더 재밌나요? 2 ? 2017/12/26 637
761451 한국당 UAE 간다네요? 38 ** 2017/12/26 3,141
761450 배정된 고등이 멀어서 통학 시켰던 분~ 4 일반고 배정.. 2017/12/26 1,045
761449 변상욱대기자..삼성언론재단에 대해.. 5 삼성장학생 2017/12/26 1,032
761448 이대 합격할까봐 걱정인 분.. 8 ㅇㅇ 2017/12/26 5,378
761447 자녀 액취증 13 부모 2017/12/26 4,169
761446 요즘 남편과 볼 만한 전시, 공연 있나요? 2 .. 2017/12/26 597
761445 누군가에게 상처받은 말을 들으면 잊혀지시나요? 4 qqq 2017/12/26 1,349
761444 부산 해운대나 광안리에 전망 좋고 깨끗하고 비싸지 않은 숙박업소.. 10 궁금 2017/12/26 2,610
761443 양부모에 맞아 죽은 6명의 한인 입양아 2 샬랄라 2017/12/26 2,913
761442 저도 달순이 한동안 못봤는데 8 .. 2017/12/26 1,837
761441 이니 하고 싶은거 다해~ 12.25(월) 3 이니 2017/12/26 474
761440 집 계약서 말인데요 1 잘 몰라서요.. 2017/12/26 631
761439 밤조림 만들었는데 뭐 해 먹나요? 6 ... 2017/12/26 874
761438 목이부었는데 운동가도 될까요? 8 살빼자^^ 2017/12/26 1,017