그동안 가만히기다렸더니
너무춥더라구요
그래서 운동삼아 계단을 계속 오르락 내리락했더니
온몸이 후끈하고 더워요
진작 이런 운동할것을..
생각보다 좋네요
보기 흉할까봐 이리저리 루트를 바꿔서 움직였어요
엄청 보람차네요 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
전철 30분기다리면서 계단오르기 운동했어요
덥다더워 조회수 : 1,423
작성일 : 2017-12-25 17:49:34
IP : 39.7.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'17.12.25 6:06 PM (218.51.xxx.239)그렇죠 , 돈 안드는 운동이고,계단 오르내리기 극찬합니다.
2. ㅇㅇ
'17.12.25 6:32 PM (116.37.xxx.240) - 삭제된댓글전철타기
걷기로 평생 살안쪄요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 762261 | 지금 중학생들 공부하나요? 8 | 중학생 | 2017/12/27 | 1,757 |
| 762260 | 에어프라이어랑 해피콜후라이팬 성능이 같을까요?? 5 | dddd | 2017/12/27 | 1,814 |
| 762259 | 무중력의자?? 브랜드 추천 부탁드려요 | bb | 2017/12/27 | 1,472 |
| 762258 | 기레기를 대체할 새로운 용어 등장 ㅋㅋㅋㅋㅋ 17 | 착달라붙네 | 2017/12/27 | 4,372 |
| 762257 | 친정엄마의 심리 11 | .. | 2017/12/27 | 5,958 |
| 762256 | 임차인 입니다 14 | 답답 | 2017/12/27 | 5,047 |
| 762255 | 27일 한일위안부합의 외교부 산하 TF 결과발표 2 | .. | 2017/12/27 | 597 |
| 762254 | 엄마의 아픈 손가락 10 | 나아님 | 2017/12/27 | 3,216 |
| 762253 | 아들들은 진짜 친구이름도 모르나요? 14 | 외계인엄마 | 2017/12/27 | 3,191 |
| 762252 | 유대인이란? 저학년 아이에게 어떻게 설명 해줄까요 5 | 어려운 | 2017/12/27 | 1,496 |
| 762251 | 소방관이 차량 손실 피해 떠안아.. 10 | 달팽이 | 2017/12/27 | 2,068 |
| 762250 | 제 증세좀 봐주세요 | 시러시러 | 2017/12/27 | 642 |
| 762249 | 식탐이 솟구쳐요 ㅠㅠ 7 | 다요트중 | 2017/12/27 | 2,178 |
| 762248 | 드라이 아이스 먹을수 있는거에요? 7 | ㅜㅜ | 2017/12/27 | 4,716 |
| 762247 | 콧물감기 종합감기약 먹어도 되나요? 5 | 화이투벤 | 2017/12/26 | 1,571 |
| 762246 | 맞벌이..제 살 깎아먹기 같아요. 86 | ㅇㅇ | 2017/12/26 | 23,353 |
| 762245 | 영어 애니메이션 추천해주세요 무섭지 않고 쫓겨다니지 않는거? 10 | 애니메이션 | 2017/12/26 | 1,398 |
| 762244 | 손님초대상 선택 과 조언 좀 해주세요. 14 | 3호 | 2017/12/26 | 2,111 |
| 762243 | 위대한 쇼맨, 휴 잭맨은 왜 이런영화를? 12 | 바넘 | 2017/12/26 | 3,772 |
| 762242 | 결혼, 피할수 없는 지옥에 왜 여자들은 빠져드는가? 11 | 여자의 한계.. | 2017/12/26 | 4,506 |
| 762241 | 사십중반에 두살차이로 결혼앞두고있는데요 72 | 겨울 | 2017/12/26 | 19,281 |
| 762240 | 머리가 작은 집은 왜 그럴까요? 13 | 증 | 2017/12/26 | 4,572 |
| 762239 | 초5 남자아이가 좋아할만한 책 좀 소개해주세요 5 | . . | 2017/12/26 | 747 |
| 762238 | 구두로 전세 연장했는데 이사갈 경우 6 | ... | 2017/12/26 | 1,674 |
| 762237 | 다스의 주인!!!!! 1 | 헐!!!!!.. | 2017/12/26 | 906 |