원래도 타고난 근육질에 굉장히 건강한 편인데 운동을 전혀 안했어요
게으르거든요
근데 요즘 필라테스랑 플라잉요가 하니까 내몸이 너무 달라지는거예요
상태가 좋아지는 것도 있지만 이런 건강한 몸인게 넘 감사하게 느껴지네요
아마도 몸 근육 하나하나에 집중할 수 있는 정신이 생겨서 그런거 같아요
육체를 들여다보게 되었달까
다음 운동은 봄 이후가 될 거 같은데요
그때 1년 회원권이 끝나거든요.
발레 관련 운동하고 싶거든요
발레요가 동작 조금 배웠는데 안쓰던 곳을 써서 넘 좋더라구요
뭐가 있을까요?
탄츠 발레?라는 거 요즘 오윤아도 하고 역동적이라 좋다고 들었고
발레요가도 잇을거고, 근데 이것만 하기는 부족하구요.
걍 발레도 있고 이정도겠죠?
아시는 분들 뭘 권해주시겠어요?
효과는 뭐가 있을까요
비용은 어느 정도 할까요?
답변 주시는 분들 미리 감사드릴께요
가장 좋아요.
발레가 붙은 다른 요가나 피트니스나 등등은 초보들이 계속 들어오기 때문에 늘 고만고만하다 마는 것 같아서..
차라리 중고등들 전공반에 꼽싸리껴서 같이 하거나 아니면 제대로 성인반을 들어가는게 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 763967 | 82일부여자들 이기사보고반성좀 9 | 글쎄 | 2018/01/05 | 2,187 |
| 763966 | "할머니, 문재인입니다" jpg 22 | 눈물나네요 | 2018/01/05 | 4,589 |
| 763965 | 자연스럽게 앞머리 자르는 법 9 | 작은 팁 | 2018/01/05 | 3,901 |
| 763964 | 2018.01.01가요대제전 지민 직캠 'MIC DROP' FO.. 6 | ㄷㄷㄷ | 2018/01/05 | 1,310 |
| 763963 | 초등 영어 회화 | 영어 | 2018/01/04 | 930 |
| 763962 | 일본 고즈넉한 료칸 어디가 좋을까요 30 | ㅇㅇ | 2018/01/04 | 4,298 |
| 763961 | 지금 썰전에 박주민,이언주,하태경,장제원 24 | 박대만 프로.. | 2018/01/04 | 4,729 |
| 763960 | 이 세상에서 제일 편한곳은 잠자려고 누운 침대 같아요 6 | ... | 2018/01/04 | 2,925 |
| 763959 | 지방흡입 해보신 분들 부작용 많나요? 10 | 아플까 | 2018/01/04 | 4,056 |
| 763958 | 자동차 하루에 두 번 방전;;; 13 | ... | 2018/01/04 | 3,675 |
| 763957 | 타미플루 부작용일까요?ㅜㅜ 10 | 어찌해야 | 2018/01/04 | 3,439 |
| 763956 | 속보가 쏟아지네요. 89 | ㅇㅇ | 2018/01/04 | 32,267 |
| 763955 | 오전에 저희 집 도어락을 열려고 시도하던 여자, 뭘까요? 3 | 대체 | 2018/01/04 | 4,881 |
| 763954 | 아...아지 3 3 | gfsrt | 2018/01/04 | 1,402 |
| 763953 | 시댁과 절연 19 | 며느리 | 2018/01/04 | 9,373 |
| 763952 | 30대중반 남자가 집이 여러채면 금수저겠죠? 5 | .. | 2018/01/04 | 2,421 |
| 763951 | 임신한 만삭의 동네 고양이 2 | .... | 2018/01/04 | 1,686 |
| 763950 | 칼국수 생면 어느게 맛있나요? 3 | 칠갑농산??.. | 2018/01/04 | 1,667 |
| 763949 | 스탠다드 푸들, 맞벌이 부부만 있는집에서 키울수 있을까요? 14 | ... | 2018/01/04 | 3,363 |
| 763948 | 실내/회사서 시린발..패딩 슬리퍼 따뜻해요~ 4 | 따뜻해 | 2018/01/04 | 1,248 |
| 763947 | 위너가 남아이돌 최초 1억스밍 넘었다네요~ 35 | 위너 | 2018/01/04 | 3,283 |
| 763946 | 여자 문과 여쭤봐요 4 | 글쎄 | 2018/01/04 | 1,690 |
| 763945 | "비용 문제"..경비원 94명 전원 해고 통.. 4 | 샬랄라 | 2018/01/04 | 1,640 |
| 763944 | 로봇이 아니야 유승호 12 | ᆢ | 2018/01/04 | 3,974 |
| 763943 | 안경쓴사람들 운동할때쓰는 보호안경이있나요? 5 | 카쓰 | 2018/01/04 | 2,083 |