원래도 타고난 근육질에 굉장히 건강한 편인데 운동을 전혀 안했어요
게으르거든요
근데 요즘 필라테스랑 플라잉요가 하니까 내몸이 너무 달라지는거예요
상태가 좋아지는 것도 있지만 이런 건강한 몸인게 넘 감사하게 느껴지네요
아마도 몸 근육 하나하나에 집중할 수 있는 정신이 생겨서 그런거 같아요
육체를 들여다보게 되었달까
다음 운동은 봄 이후가 될 거 같은데요
그때 1년 회원권이 끝나거든요.
발레 관련 운동하고 싶거든요
발레요가 동작 조금 배웠는데 안쓰던 곳을 써서 넘 좋더라구요
뭐가 있을까요?
탄츠 발레?라는 거 요즘 오윤아도 하고 역동적이라 좋다고 들었고
발레요가도 잇을거고, 근데 이것만 하기는 부족하구요.
걍 발레도 있고 이정도겠죠?
아시는 분들 뭘 권해주시겠어요?
효과는 뭐가 있을까요
비용은 어느 정도 할까요?
답변 주시는 분들 미리 감사드릴께요
가장 좋아요.
발레가 붙은 다른 요가나 피트니스나 등등은 초보들이 계속 들어오기 때문에 늘 고만고만하다 마는 것 같아서..
차라리 중고등들 전공반에 꼽싸리껴서 같이 하거나 아니면 제대로 성인반을 들어가는게 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 786001 | 태진아 우유콜라 라면 끓여 먹었어요 2 | 신나랑랑 | 2018/03/04 | 4,720 |
| 786000 | 쌍거풀 매몰법 붓기 얼마나 가나요? 3 | 40중반 | 2018/03/04 | 2,454 |
| 785999 | 디베아 차이슨 청소기 | 청소기 고장.. | 2018/03/04 | 1,112 |
| 785998 | 헤어스타일 2 | C컬 S컬 | 2018/03/04 | 1,439 |
| 785997 | 드디어 박보검이 오는군요 15 | 효리네 | 2018/03/04 | 6,910 |
| 785996 | 효리가 쓰는 가사... 10 | 음 | 2018/03/04 | 4,592 |
| 785995 | 여학생들 비비크림 바르기 전에 기초 뭐 바르나요? 3 | 질문 | 2018/03/04 | 1,482 |
| 785994 | 남친이- 내용 펑합니다. 37 | 지겨울려고 .. | 2018/03/04 | 12,265 |
| 785993 | 중1학년생 학원시간 좀 봐주세요. 14 | 학원시간? | 2018/03/04 | 2,026 |
| 785992 | 효리가 왜 울었어요? 10 | 늘맑게 | 2018/03/04 | 21,500 |
| 785991 | 그랭드보떼라고 아세요? | 가방브랜드 | 2018/03/04 | 697 |
| 785990 | 이젠 지겹기까지 하네요 8 | 미투 | 2018/03/04 | 4,297 |
| 785989 | 고등 반장 하면 좋은가요? 2 | .. | 2018/03/04 | 2,026 |
| 785988 | 지금 22시22분22초에요... 8 | 헐 | 2018/03/04 | 882 |
| 785987 | 요즘 전세는 내리고 집값은 오르는 이유는 뭘까요? 11 | //// | 2018/03/04 | 5,393 |
| 785986 | 단발 C컬 펌 했는데 몽실이 됐어요 ㅋㅋ ㅠㅠ 10 | ... | 2018/03/04 | 8,347 |
| 785985 | 이거아셧어요?긴머리 혼자자르는거 전혀 문제없는거! 3 | .. | 2018/03/04 | 4,652 |
| 785984 | 세상에 화유기를 보면서.. 10 | 헉 | 2018/03/04 | 3,803 |
| 785983 | ..호박고구마 요즘 어디서 구해먹는게 현명할까요? 3 | qweras.. | 2018/03/04 | 1,568 |
| 785982 | 늙는다는게 참 서글프고 서러운거 맞나요 ? 15 | 생로병사 | 2018/03/04 | 5,551 |
| 785981 | 충청도 아산시에 사시는분들 지리 좀 알려주세요 ㅜㅜ 12 | ㅇㅇ | 2018/03/04 | 1,214 |
| 785980 | 맛있는 망고젤리 이름이 뭔가요? 2 | 음 | 2018/03/04 | 1,661 |
| 785979 | 친정 분위기때문에 힘들어요 24 | ... | 2018/03/04 | 11,285 |
| 785978 | 에어컨 지금 살까요 좀 더 기다릴까요? 5 | 한여름 | 2018/03/04 | 1,527 |
| 785977 | 염창동 가양동쪽 피부과 추천해주실래요? 1 | 피부야 | 2018/03/04 | 2,847 |