먹어도 먹어도 뭔가 구멍난 것 처럼 배고픈데
무엇을 먹어줘야 하지요?
살만 음청 찌고있네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뻥뚫린것 처럼 배고프면
배고픔 조회수 : 729
작성일 : 2017-12-23 12:04:49
IP : 124.111.xxx.114
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.12.23 12:11 PM (175.112.xxx.201)탄수화물위주의 식사를 하지말고
균형있게 비타민,단백질 충분한 식사를 하세요
배만부르고 영양불균형인 식사는
우리몸에서 영양이 부족해서 계속해서 배고프다는 신호를
보낸답니다2. ...
'17.12.23 12:14 PM (175.112.xxx.201)떡볶이,떡,빵 이런것들은 배는 부르지만 영양불균형을 불러옵니다
우리몸에 지방만 자꾸 쌓이게 만들고
정작 필요한 영양은 공급이 거의 되지 않거든요3. 그렇군요
'17.12.23 1:24 PM (124.111.xxx.114)단백질을 먹어도 계속 허해서
더 잘먹어줘야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 776391 | 냄새를 못맡아요 4 | ㅇㅇ | 2018/02/05 | 1,289 |
| 776390 | 구스이불커버는 따로있겠죠? 7 | 야식왕 | 2018/02/05 | 1,787 |
| 776389 | 호텔 청소방법 방송 스샷이네요...컥.. 8 | 컥 | 2018/02/05 | 5,813 |
| 776388 | 듣고 기분좋아지는 노래 있나요 20 | ᆢ | 2018/02/05 | 2,304 |
| 776387 | 너무추워 부엌과 거실사이 커텐달아버렸어요^^;; 6 | ㅡㅡ | 2018/02/05 | 3,700 |
| 776386 | 권인숙의 16년 전 칼럼 글 4 | 미쿡 | 2018/02/05 | 1,732 |
| 776385 | 80년대 후반에 프뢰벨 그림동화 아시는 분 있나요? 5 | 블루밍v | 2018/02/05 | 1,312 |
| 776384 | 합의 뒤집고 '만경봉호'로 오겠다..북한의 노림수 13 | ........ | 2018/02/05 | 1,689 |
| 776383 | 정형식 판사와 그동안의 판결에 대한 특별 감찰 청원입니다. 8 | bluebe.. | 2018/02/05 | 998 |
| 776382 | 방금 역대급 개꿀맛 떡볶이 손수만든 비법하나? 4 | 짜투리야채전.. | 2018/02/05 | 2,857 |
| 776381 | 프랑스어 잘 하시는 분 계신가요? 도움 부탁드려요! 5 | 와사비 | 2018/02/05 | 1,218 |
| 776380 | 국민연금 자동이체 꼭확인하세요 4 | 연금 | 2018/02/05 | 5,373 |
| 776379 | 자원봉사자들 진짜 불쌍하다 30 | Ffggh | 2018/02/05 | 4,796 |
| 776378 | 전근 갈 학교의 교무부장연락이 왔는데 6 | 어떡하죠 | 2018/02/05 | 3,177 |
| 776377 | 헤나 왁스 쓰시는 분? | ^^ | 2018/02/05 | 437 |
| 776376 | 배가 터질거같아요ㅠㅠㅠㅠ 3 | 배가 | 2018/02/05 | 1,799 |
| 776375 | 이재용 2심 집행유예 판결 주요 외신 반응 7 | ... | 2018/02/05 | 1,805 |
| 776374 | 이미지를 구글링?검색하는 방법좀 알려주세요 3 | 땅 | 2018/02/05 | 708 |
| 776373 | 사우디에 이재용같은판결ㅎㅎㅎ 4 | 근조사법부 | 2018/02/05 | 1,141 |
| 776372 | 손혜원 의원 페이스북 2 | richwo.. | 2018/02/05 | 1,941 |
| 776371 | 고기 맛있는곳 추천부탁드려요 1 | 대추 | 2018/02/05 | 604 |
| 776370 | [근조] 사업부 사망 7 | 정형식아웃 | 2018/02/05 | 1,768 |
| 776369 | 부산 신경정신과 추천 부탁드려요 (우울증) 3 | 부산 | 2018/02/05 | 1,479 |
| 776368 | 수호랑과 반다비 애니메이션 한번 보세요 | 평창 | 2018/02/05 | 520 |
| 776367 | 친정엄마와 갈등.... 힘드네요 20 | ... | 2018/02/05 | 9,488 |