82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸이 무겁고 피곤할때 운동

몸이 조회수 : 2,081
작성일 : 2017-12-21 16:20:01

가세요 안가세요?

힘든여행하고왔더니 몸살이 더 걸렸네요.;;

IP : 124.49.xxx.61
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당근
    '17.12.21 4:21 PM (116.127.xxx.140)

    안해야죠
    운동하다 죽을일 ㄹ

    있나요

  • 2. ..
    '17.12.21 4:22 PM (223.33.xxx.233)

    쉬어야지
    운동은 무리하면 병나는게 이치에요

  • 3. 운동갑니다
    '17.12.21 4:24 PM (220.73.xxx.20)

    몸이 무겁고 피곤할 때 가기 싫지만
    그때 운동해주면 개운해져요
    전 건강하지 않은 편이라 그럴때 운동안가면
    운동 갈 수 있는 날이 많지 않아요
    그렇게 운동하다보니 체력도 좀 좋아지는 것 같아요...
    어떤 사람은 운동중독이라고 말하든데...
    운동하지 않으면 아프고 체력이 떨어져요..

  • 4. 정답
    '17.12.21 4:29 PM (175.223.xxx.52)

    귀찮은거면 가는게 맞고(몸이 가벼워짐)
    몸살은 쉬셔야죠

    무리하면 안되요
    몸의소리를ㅇ귀기울여 들어주세요

  • 5. 자기가 감이 오잖아요
    '17.12.21 5:19 PM (124.199.xxx.14)

    풀릴 수도 있겠다
    근육이 삐그덕거리고 힘줄까지 뻣뻣하다 느껴지면 운동 하다가 다치는거구요.

  • 6. 음
    '17.12.21 5:32 PM (211.114.xxx.77)

    어느정도 피곤한거면 가시는게 맞구요. 몸살이라면 쉬시는게 맞을듯요.

  • 7. 합니다.
    '17.12.21 5:36 PM (175.211.xxx.50)

    몸살 올랑말랑 할 때 운동해주면
    개운하게 풀려요.
    땀 좀 나게 운동하시고 푹 쉬셔요.

  • 8. 살림사랑
    '17.12.21 6:52 PM (175.112.xxx.201)

    전는 그럴땐 사우나가서 뜨거운탕에 몸을 푹 지지고 세신받고 옵니다.
    그렇게하면 왠만한 몸살기는 다 해결되더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
778539 폐경기에는 별로 안먹어도 저절로 살이 찌나요? 5 살 2018/02/12 3,651
778538 빠삐용 이재용, 강원랜드 5백여명 청탁 입사, 그럼 대입 수시는.. 자본주의위너.. 2018/02/12 1,179
778537 아직도 애기같은 아이 어쩌죠 19 예비중남아 2018/02/12 5,770
778536 전문대 여대 정시 추합 문의좀 드려요 2 dd 2018/02/12 1,316
778535 속초 여행 추천해주세요~ 6 ... 2018/02/12 1,707
778534 가끔 먹는 햄버거 맛있어요 4 __ 2018/02/12 1,374
778533 만능요리 가마솥 써보신분..어떤가요 2 ㅁㅁ 2018/02/12 2,023
778532 영어대본 암기하기 좋은 미드,영화 추천부탁드려요. 2 ..... 2018/02/12 1,474
778531 김명수, ‘사법농단·판사 블랙리스트’ 특별조사단 설치 14 단디하이소 2018/02/12 1,192
778530 있는집 애들만 운동하는 시스템에 세무조사 부탁합니다 3 운동어멈 2018/02/12 2,262
778529 좋아하는 사람앞에 가면 주저주저 하는건 나이들어도..ㅠㅠ 4 .. 2018/02/12 1,679
778528 정관장 청소년용 홍삼 M.. 키큰다고 해서 먹이는데 십대 2018/02/12 1,139
778527 개막식 무한댄스 기사에요 20 귀여워 2018/02/12 7,122
778526 결혼 할 남자친구 집에 인사갈껀데 명절에 뭘 사가야 할까요? 36 ... 2018/02/12 8,691
778525 아이큐 180이상은 세상이 어떻게 보일까요 18 ㅇㅇ 2018/02/12 7,036
778524 문재인대통령님 꽃길만 걸으시라고 해놓고.. 16 .... 2018/02/12 1,999
778523 어제 복면가왕~~ (김성주는 꼴보기싫음!!) 10 .... 2018/02/12 1,924
778522 퇴사하고 싶습니다. 5 이러다미칠까.. 2018/02/12 2,416
778521 이방인에서요~ 궁금 2018/02/12 814
778520 지원자 이름과 청탁자 이름이 나란히 2 샬랄라 2018/02/12 675
778519 초보질문인데 집얻었는데 현관비번은 언제받을수 있을까요? 2 호롤롤로 2018/02/12 739
778518 동서에게 뭐 선물할까요? 7 .... 2018/02/12 2,291
778517 서울에서 화초 살 만한 곳이 어딜까요? 2 .. 2018/02/12 792
778516 혹시 강릉가서 올림픽경기 보신분 보실분 계세요?? 3 올림픽 2018/02/12 1,181
778515 이달 가스비 37만원 나왔는데요... 13 ㅎㄷ 2018/02/12 5,987
< 36991 36992 36993 36994 36995 36996 36997 36998 36999 37000 >> 이전 자유게시판
게시판 검색