확 나를 깨부셔줄 책은 없을까요..?

[답답해]

지난일에 대한 원망이 끝나지 않아서요
이제 지긋지긋하네요

제 삶도 일도 인간관계도
가슴에 얹힌 그 한덩어리때문에
수년째 일시정지 상태예요
(근데 그 한덩어리가 좀 커요. 긴 세월동안의 억압 학대 같은..)


뭔가 새롭게 하고싶은 의욕이 들겠지.. 하면
그분(생기,활기, 하고픈욕구)이 제게 내리시길 기다리고 또 기다려도
이젠 안올거같아요 ㅠ


책이든 영화들 뭐든..
제발 이런 무의욕상태의 저를 좀
깨부셔줄 것이 있었음 좋겠어요

[....]

수년째 그런거라면...
해병대캠프같은거 가야되는거 아닌가요???



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죄송. 농담입니다.^^;

[그르게..]

책한권으로 되겠어요?

[샬랄라]

버트런드 러셀 자서전

기대하셔도 좋습니다

[가토다이조의 책 추천요]

"나는왜 고민하는것이 편할까"
부모님 문제라면
"착한아이의 비극"

[바이런 케이티의]

네가지 질문 추천해요
사람에 대한 내고집을 꺾을수있는 계기가 됐어요
시각을 넓힐 수 있었구요

[ㅁㅁㅁ]

도올 김용옥의 금강경강해.
벼락이 떨어져야 할 곳은 집착이 아니라 나라는 아상이라는 것. 그래서 제법무아라는 것. 10번도 더 읽었고 읽을 때마다 새롭게 깨닫는 게 있습니다.

[고전]

논어 맹자 도덕경 장자 등 한글로 풀어진것 읽어보세요

[앤소니 드 멜로]

깨어나십시오

종교적인 책 아니에요
나의 감정과 생각이 곧 나자신이 아니라는것
행복하기위해 무언가를 할 필요가 없다는 깨달음만으로
조금은 평안해져요

[....]

'신경 끄기의 기술'이요.
책 제목입니다.
그리고 원글님한테 지금 필요한 게 바로 '신경 끄기의 기술' 같네요.

[82]

82에서 댓글로 보고 유투브로 전현수 박사 강의 듣고 저자의 책이랑 같이 읽으니 좀 들어옵니다. 마음챙김에 관한 두 권짜리 책도 있는데 그것도 도움되었어요

[숲]

저두 신경끄기의 기술 추천합니다
지금 거의 다 읽어가는데
작가의 유머만으로도
만족스런 책이네요
저늘 서점서 10 여분 읽어보구 샀네요

[진짜요?]

전 신경끄기의 기술
출판사 농간인가? 이게 베스트셀러야? 제목으로 끝이네.
완전 사고 후회한 책인데..

[우울증이네요.]

병원가세요.
1년 정도만이라도 꾸준히 약을 드시면 세상이 다르게 보일겁니다.
마음의 고통이 몸으로 가서 골병이 들어 생긴 증세라서 책 몇 권 읽는다고 달라지지 않습니다.

[저 최근]

너의 췌장이 먹고싶어
보고 삶의 의욕이 생겼네요.
영화 추천합니다.

[,,,]

오래전에 본 책인데 요즘도 있는지 모르겠어요.
"적극적인 사고방식"
내성적이고 소극적 성격이었는데 성격을 바꿨어요.
언뜻보면 외향적인 사람이 됐어요.

[좋은게좋은것]

목욕가세요 산책하세요 좋은공간가세요 해야할일하세요 자신을가꾸세요 지금당장 내게 필요한걸 하세요 계획이라도 세우면 이미 시작한거예요 누가그러던데 생각하는순간 우주 에너지가 그렇게 하게끔 일을 하기시작하는거래요

[날마다]

한두장씩 성경 묵상해요
갈라디아서 에베소서 베드로 전후서
기가 막힙니다

[,,,]

원글님 덕분에 감사합니다. 좋은 책 추천 저장할게요.

[야옹야옹2013]

저는 평생경력단절없는 엄마?라는 책이 좋았어요.가물가물...찾아보고 다시 글 올릴게요

[^^]

책추천감사합니다.

[토리]

책ㅁㅁㅁㅁㅁㅁ