가족이랑 정말 소통이 잘 되는데 우울증이 올 수 있을까요?

[ᆢ]

아니겠죠? 가족 간의 문제가 내 정신 건강에 가장 큰 영향을 주는 것 같아서요ᆢ

[음..]

타고나길 그런 성향을 가진 사람도 있다고 하더라구요.

[호르몬]

영향이 크다고 하더군요

[ㅇㅇ]

어후.. 우울증은 병이에요.
가족하고 화목한 사람은 암도 안걸리나요?
똑같아요. 위장장애 감기 피부병처럼 병이라구요.
의지로 조절되는 게 아니고 뇌에 호르몬 문제에요.

그러니 약먹어야 하는 거구요.

[ㅇㅇ]

올 수 있어요. 그것과 무관하게.. 감수성이 예민하면 그럴 수 있어요. 감수성을 약화 시키려면 외부자극에 덜 노출 되도록 하고 쉽게 자극받고 흥분하지 않도록 마인드 컨트롤을 하면 돼요.

[우울증은 질환이에요]

우울감과 질환으로 우울증은 다릅니다
건강에 도움이 되는 생활습관을 갖는다고 병에서 자유로운 것도 아니고
치료가 되진 않아요
좀 도움이 될 순 있죠