자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마음 비우기 방법좀
마음을 비우고 초연해지는게 필요하네요
나를 위해서 내가 행복해지기 위해
마음 비우기 하려면 뭐부터 해야하나요
막연해요
1. 마음비우려는
'17.12.19 9:55 PM (221.162.xxx.22) - 삭제된댓글그 마음부터 비우세요. 하루하루 그냥 사세요.
2. 0000
'17.12.19 9:58 PM (124.50.xxx.211)반야심경을 읽거나 사경해보세요.
3. ..
'17.12.19 10:04 PM (58.141.xxx.60)감정에 너무 빠지지말고 나 자신이나 상황을 객관적으로 보는 훈련이 필요해요..
심리학이나 치유관련된 책도 좋고요4. 없습니다
'17.12.19 10:05 PM (110.47.xxx.25) - 삭제된댓글집중이 가능한 일을 하면서 나를 힘들게 하는 일이나 생각들에서 잠시 도피하는 것으로 고통을 풍화 시키는 것만 가능합니다.
예수에 미치는 걸로 힘든 고비를 넘기는 사람도 있고, 108배로 고비를 넘기거나, 등산을 하거나, 게임을 하거나, 술을 마시거나, 뜨개질을 하거나, 책을 읽거나... 기타등등....
집중이 가능한 일은 어느 방법이 더 우월하거나 더 잘 먹히거나 그런건 아닙니다.
이 사람에게는 효과적인 방법이 다른 사람에게는 짜증만 불러오기도 하고 다른 사람에게는 쓰잘데 없는 일이 내게는 효과가 있기도 하기 때문에 방법은 직접 찾으셔야 합니다.5. 없습니다.
'17.12.19 10:06 PM (110.47.xxx.25)집중이 가능한 일을 하면서 나를 힘들게 하는 일이나 생각들에서 잠시 도피하는 것으로 고통을 풍화 시키는 것만 가능합니다.
예수에 미치는 걸로 힘든 고비를 넘기는 사람도 있고, 108배로 고비를 넘기거나, 등산을 하거나, 게임을 하거나, 술을 마시거나, 뜨개질을 하거나, 책을 읽거나... 기타등등....
집중이 가능한 일을 찾아보세요.
어느 방법이 더 우월하거나 더 잘 먹히거나 그런건 아닙니다.
이 사람에게는 효과적인 방법이 다른 사람에게는 짜증만 불러오기도 하고 다른 사람에게는 쓰잘데 없는 일이 내게는 효과가 있기도 하기 때문에 방법은 직접 찾으셔야 합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
774099 | 국민의 권리를 높일때 입니다 | loving.. | 2018/01/29 | 258 |
774098 | 변희재 너도 가즈아~~~~ 10 | 잘배운뇨자 | 2018/01/29 | 2,054 |
774097 | 초등아이, 김밥한줄 다먹나요? 12 | .. | 2018/01/29 | 2,272 |
774096 | 엄마의 소생! 공항 도착장에서 감회가 깊습니다. 2 | 감회깊은 공.. | 2018/01/29 | 1,720 |
774095 | 안철수 대박이네요. 16 | 부창부수 | 2018/01/29 | 4,859 |
774094 | 교통방송.앱이 안열려요.. 4 | 에공 | 2018/01/29 | 911 |
774093 | 하나님 믿으시는 분들께 22 | .. | 2018/01/29 | 2,831 |
774092 | 강수지 김국진 결혼 초읽기, 방배동 대형 빌라 이사 24 | .. | 2018/01/29 | 27,983 |
774091 | 안철수 안랩시절 별명이 안틀러 ㅋㅋㅋㅋ/펌 11 | 와우 | 2018/01/29 | 3,267 |
774090 | 7세 아이 무서운책보고도 아플수있나요? 5 | 망고나무나무.. | 2018/01/29 | 1,067 |
774089 | 바른 국민 통합 패러디 보셨어요? 5 | 재간동이 | 2018/01/29 | 994 |
774088 | 외국 사시는 분들..노후준비 어떻게 하시나요 8 | 별 | 2018/01/29 | 3,469 |
774087 | 근육통이 심한데 응급조치 방법 알려 주세요 16 | 현재 도교 .. | 2018/01/29 | 3,901 |
774086 | 엄마가 되고나서 바뀐 점 있으세요? 6 | 엄마 | 2018/01/29 | 1,809 |
774085 | [펌] 네이버 광고차단을 제안합니다. 3 | 스벤스카 | 2018/01/29 | 789 |
774084 | 공동주택가격확인서 인터넷발급되나요? 1 | 주민센터 | 2018/01/29 | 2,798 |
774083 | 사회성 좋은 성격이 되려면 어릴 때부터 어떻게 키워야 하나요? 14 | 사회성 | 2018/01/29 | 5,477 |
774082 | 강선생의 친절한 역사 이야기 제2편 : 근대 인물 열전 1 | living.. | 2018/01/29 | 856 |
774081 | 명절이나 제사지낼때 고사리 도라지 이거 중국산 써본적 있으세요... 5 | .. | 2018/01/29 | 2,066 |
774080 | 양은냄비에 조리시 조심하세요. 1 | .... | 2018/01/29 | 2,226 |
774079 | 31일 월식 기대되요 7 | 설명충이래요.. | 2018/01/29 | 1,357 |
774078 | 죽음 죽고싶다 죽으면 안아프겟지 13 | 자유 | 2018/01/29 | 3,081 |
774077 | 녹말 대신 부침가루 쓸수 있나요? 2 | 슈퍼바이저 | 2018/01/29 | 2,669 |
774076 | 유시민 한국 현대사 55년 3 | 강연 | 2018/01/29 | 1,682 |
774075 | 쉐이커라고 기구에 올라가면 흔들리는거요 아이가 해도 괜찮을까요?.. 4 | 큰일났네 | 2018/01/29 | 1,006 |