1년만에 원상 복귀,,,다이어트 정말 무섭네요

[......]

개그맨 김수용?? 어제보니 다시 옛날 몸매 되었더군요.

저희 회사 같은 층에 4명이 동시에 다이어트해서

전부 2사이즈 작게 입을 몸매 되었었는데요

거의 1년만에 모두 다 원상복귀 되었어요.

보통은 식이, 운동으로 살 좀 빼고 그 이후

적당한 식사로 돌아가는데 그러면 안되고

다이어트는 끝이 없어야 유지 가능한건가봐요.

[ㅇㅇ]

네.결혼전에 25키로이상 빼고 유지를 5년이상
애 둘 낳고 예전 몸무게 정확히 돌아갔어요.
평생 해야하는것이 맞아요.

[..]

한 5년은 뺀 체중을 유지해야 안심하겠더라고요.

[...]

3년전에 18키로 뺐는데 일년만에 원상복귀.ㅠㅠ
다시 하고 있어요.
정말 평생 식습관을 바꿔야만 될듯해요.

[돈스파이크?]

머리카락 완전히 밀듯이 깎은 연예인,
TV에 나와서 하는 말이 "다이어트하다 체중이 이렇게 되었다"

감량하고 나면 원상복귀
또 감량
요요로 지난번보다 더 체중증가
또 감량=>요요=>감량=>요요

[...]

저도 10키로 뺐어요. 식이랑 운동이랑 해서 완전 정석대로 빼고 5년 유지했는데 5년 유지했음 이제 완전 성공이라고 좋아했는데 별거 한 거도 없고 늘 살던대로 살았는데 3달만에 10키로가 쪄서 어리둥절하네요...많이 먹거나 운동을 안 하거나 했음 그러려니 할텐데 살던대로 살았는데 순식간에 쪄버리니까 뭔 병 걸렸나 싶어요

[동감]

일년이 뭐에요 내경우는 한달만에 원상복구네요 살빼고 난후 식욕이 어마무시하게 물밀 듯 밀려오는데 당해낼 수가 없더니만 결국 원상복구ㄷㄷㄷ

아는 여자는 20키로를 감량해 많이 이뻐졌다 축하인사까지 했었구만 볼때마다 점점 찌더라구요~~ 결국 서너개월만에 예전 몸으로 원상복구 근데 이상하게 예전보다 더 쩌보인다는? 요요가 그런건지? 그러니 나역시 그렇게 보이지 않겠어요?

[흠흠]

다이어트유지 라는건 없는거같아요
그냥 다이어트의 연속이죠
그말은 다이어트에 시작은 있으나 끝은 없다...;;