엄밀히 말하면 삼겹살 기름으로 볶은 김치볶음이예요
삼겹살구이 해먹을때 돼지지방을 모은것으로
김치볶음을 해먹는데요
(돼지고기는 넣지 않아요)
삼겹살은 자주먹지 않고요
이 김치볶음은 매일 먹는데도 땡기네요
돼지기름.. 으로 볶는건데 이거
매일먹어도 괜찮을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
삼겹살 김치볶음..매일먹어도 괜찮을까요?
강빛 조회수 : 3,174
작성일 : 2017-12-15 19:17:47
IP : 175.223.xxx.176
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.12.15 7:19 PM (124.111.xxx.201)기름과 염분 섭취가 높네요.
김치를 볶으면 더 많이 먹히는거 아시죠?2. 원글
'17.12.15 7:26 PM (175.223.xxx.176)네 볶으니까 끝없이 들어거더라고요
제가 마른체형이라 살찌우고싶긴한데
이런식으로 먹으며 찌워도 되는건지 모르겠어요3. 헐
'17.12.15 7:39 PM (125.176.xxx.13)고지혈증 걸리기 쉬울것 같은데요
4. ..
'17.12.15 8:14 PM (223.62.xxx.206)살찌우시고 싶으시면 일단 드세요.
살이 원하는만큼 찌면 그 때 식단조절 하세요.5. ..
'17.12.15 8:53 PM (223.62.xxx.123)포화지방이 무조건 안좋은거 아니라고 들었어요
불포화지방이라고 무조건 몸에 좋은것도 아니고요
식물성기름도 다 약품처리해서 만드는데
그다지 나쁠거같지 않아요 고기를 엄청먹는것도 아니고요
기름에 볶아서 김치먹는건데요 뭘6. 지나가다
'17.12.15 8:55 PM (110.70.xxx.250)양파 많이 드시면 괜찮을겁니다.
7. ...
'17.12.15 9:41 PM (211.178.xxx.31)돼지기름에 볶은 김치
내일 메뉴로 정합니다.8. 유투브
'17.12.15 9:44 PM (218.148.xxx.71)보다보니..
옛날에 살 찌는 원인을 동물성 지방에 덤터기를 씌웠답니다.
설탕회사들이요.
최근에 실험보고에서 동물성지방의 억울함이 조금씩 풀리는 가 보던데요.
그래도 어쨌거나...과하면 안될 거 같지만.
김치볶음밥에 넣는 정도야.
괜찮지 않을까하는 제 사견입니다.9. 오
'17.12.15 9:48 PM (175.223.xxx.176)괜찮다는 말이 듣고싶었나봐요
당분간은 고고~해도 되겠어요
어차피 김치볶음 하고나서 넣었던지방도 빼버리니 그리 지방양이 많은건 아니거든요
211.178님.
저는 볶고나서 불안끄고 뜨거울때 먹는 김치가 감칠맛나고 맛있더라고요
김치가 맛있으면 더 맛납니다.
검색해보니 중국에선 돼지기름을 라드 라 하여 많이 먹나봐요10. 오
'17.12.15 9:48 PM (175.223.xxx.176)댓글 감사드립니다.
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