자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리 못 펴는 증상 있으시나요?
30분 이상 걸어야 정상으로 돌아오고
이런 증상있나요?
디스크는 다리까지 저릿저릿하잖아요?
이런 증상은 없어요
1. 전
'17.12.12 7:16 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
앉았다 일어서면 머리 감다 허리 표면 쭉 못펴요~~
시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다다 펴져요.2. 전
'17.12.12 7:16 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
앉았다 일어서면 머리 감다 허리 펴면 쭉 못펴요~~
시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다다 펴져요.3. 저랑
'17.12.12 7:17 PM (124.49.xxx.9)비슷한 증세네요.
전 병원에서 디스크라고 했는데
약 먹고 주사 맞으면 우선한데 안먹으면 도로 그래요.
큰 병원ㅡ대학병원 등ㅡ 가 볼까 생각중입니다.
다른 분들의 조언 기다립니다.4. 전
'17.12.12 7:17 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
앉았다 일어서면 머리 감다 허리 펴면 쭉 못펴요~~
시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다가 펴져요.
근데 얼미전엔 폐경 증상이 나타나 얼른 한약 먹었는데~~
혈액순환 좋게 해 준다고요~~~헐
허리가 펼때 잘 펴지더라고요~~아프지 않고요5. 전
'17.12.12 7:19 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
앉았다 일어서면 머리 감다 허리 펴면 쭉 못펴요~~
시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다가 펴져요.
근데 얼미전엔 폐경 증상이 나타나 얼른 한약 먹었는데~~
혈액순환 좋게 해 준다고요~~~헐
허리가 펼때 잘 펴지더라고요~~아프지 않고요..
의사샘에게 여쭈니....근육에 도움되게 일주일에 1키로씩 고기 공급 해 주라네요~~~나이들어 근육에 도움주게 고기로 아미노산 공급 해 주라고요~~~~6. ㅇ
'17.12.12 7:28 PM (116.125.xxx.9)에휴
다리 안저려도 디스크 나오나요?
실비부터 들고 병원 다녀와야겠네요7. 윗님
'17.12.12 7:31 PM (115.139.xxx.164) - 삭제된댓글한약방 어딘가요?
8. ...
'17.12.12 7:41 PM (1.241.xxx.6)원래 디스크끼가 있었는데 갑자기 무리하거나 추위에 떨면 그런 증상 나왔던듯..전 복대하고 댕겼네요. 무리하지 마셔요.
9. ..
'17.12.12 7:49 PM (58.142.xxx.203)그거 지금 허리가 무지 안 좋다는 말이에요
저는 그런 증세 반복되다가 완전 틀어져서 병원 실려갔어요 척추분리증과 디스크가 있다고 하더라고요
지금부터 관리 잘 하셔야 되오 항상 자세 바로 하고 자세에 신경 쓰세요
양반다리로 오래 앉아 있지 마시고 무거운거 들지 마시고 걷기 하시구요10. 음..
'17.12.12 7:59 PM (14.34.xxx.180)제가 디스크증상은 없었는데
허리가 에스자가 아니라 일자허리였을때
앉았다 일어날때 허리가 잘 안펴지고 좀 걸어야 괜찮아지는 증상이 있었거든요.
이거 자세가 바르지 않아서 아픈거거든요.
자세를 교정해서 바르게 걷고 바르게 앉고
허리근육강화운동을 꾸준~~~히 하면
허리가 하나도 안아프게 됩니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
768628 | 영국사시는분...캠브리지 옥스퍼드대학요? 9 | 그런가요.... | 2018/01/13 | 3,335 |
768627 | 팟티... 1 | 아오 | 2018/01/13 | 583 |
768626 | 발톱에 검은줄 5 | 복잡미묘 | 2018/01/13 | 7,603 |
768625 | 이거 먹으면 행복해진다 하는 음식 있나요 50 | Tt | 2018/01/13 | 7,736 |
768624 | 보보경심 31회...........by tree1 | tree1 | 2018/01/13 | 763 |
768623 | "키스 안해줘서 연봉 깎을 것" 충남도 공무원.. 5 | oo | 2018/01/13 | 3,243 |
768622 | 정형외과 진료확인서에 진단명이 안들어가나요? 2 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 2,034 |
768621 | 집값 잡겠다고? 강남선 노무현정부 시즌2.. 콧방귀 18 | ........ | 2018/01/13 | 2,588 |
768620 | 돈때문에 이명박이랑 안철수는 수렁으로 빠지네요. 8 | 돈도 많은 .. | 2018/01/13 | 1,734 |
768619 | 위 내시경 검사에서 만성위염이라고 하는데요 1 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 1,693 |
768618 | 결혼생활이 참 힘이 드네요 25 | 나는야 | 2018/01/13 | 17,510 |
768617 | 미어터져요 2 | 홍익돈가스 | 2018/01/13 | 1,570 |
768616 | (에드웨어 감염 의심) 컴퓨터 켜면 보이는 광고창 삭제 도와주세.. | ㅠㅜ | 2018/01/13 | 624 |
768615 | 상해 여행 여쭈어요 8 | 겨울방학 | 2018/01/13 | 1,388 |
768614 | 쥬만지.코코..영화추천좀. 5학년 아들이랑 볼거에요 3 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 1,206 |
768613 | 주말에볼 뮤지컬 추천해주세요~^^ 2 | 뮤지컬 | 2018/01/13 | 712 |
768612 | 스키장사고 조언 좀 12 | 객관적 | 2018/01/13 | 4,125 |
768611 | 오버사이즈 분들 롱패딩 추천 1 | 흠 | 2018/01/13 | 1,950 |
768610 | 일요신문 성희롱 “여기자는 여자가 아니라 기자” 2 | oo | 2018/01/13 | 812 |
768609 | 종가집김치 5 | 김치 | 2018/01/13 | 1,990 |
768608 | Ozzy Osbourne-Goodbye To Romanc(198.. 3 | 뮤직 | 2018/01/13 | 431 |
768607 | 캐리어 저렴이 추천해주세요 8 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 1,853 |
768606 | 하키 선수들이 직접 남북 단일팀 반대한다고 인터뷰 했네요 12 | .. | 2018/01/13 | 2,553 |
768605 | 갑갑해서 올려봐요. 7 | 현실 | 2018/01/13 | 1,550 |
768604 | 연금보험 뭐가좋아요? 2 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 1,485 |