무슨 바람으로 한달 반을 꾸준히 (주5회는 필히!!!) 걷기 운동을 했습니다
그냥 느린걸음도 아니고 속보로~~~40분에 만보씩 걷는 쾌거를 이뤘습니다
이 엄동설한에 켜켜이 껴입고 나가도 빨리빨리 걷다보면 등줄기에 땀줄기가 주르륵 흐를때마다 카다르시스를 느끼며 했는데
세상에 ㅠ.ㅠ
운동한지 한달만에는 2킬로가 찌더니만 보름만에 오늘 또 재어보니 1킬로가 늘어있네요
옷 무게는 절대 아니구요~~~(일부러 나체로 올라갔으니요...목욕탕에서 때까지 벗기고 올라갔으니 )
이렇게 세상 허무하고 억울할 일이 또 있나요??
갑자기 운동이고 나발이고 다 집어치우고 그냥 예전처럼 먹고싶으면 먹고 먹고 자고싶으면 자고 놀고싶으면 놀고
싶네요~~
그땐 유지라도 했지 이렇게 찌지는 않았어요~~~~
저 정말 멘붕 너무 제대로 왔어요~~~
안그래도 친정엄마가 입에 침이 마르도록 살쪘다고 너무 후덕하다고 잔소리를 해대시던데~~~ㅠ.ㅠ
무슨 이런 개떡같은 경우가 다 있지요???
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참고로 식이는 전혀 안하구요 ㅎㅎㅎ
무얼 더 먹거나 덜 먹거나 그러지는 않았어요
늘 먹던 그대로~~~그래도 했는데 이런 결과가 ~~~