82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 덜 피곤한 방법 뭐가 있을까요?

살빼자^^ 조회수 : 2,099
작성일 : 2017-12-11 11:36:53
이번겨울들어 아침에 너무피곤 해요ㅠ
아침에 일어나 학교보내고 다시 누워 10시쯤 일어나는게 버릇이됐네요ㅠ
아침에 정신 바짝차릴려면 어찌해야되나요?
IP : 1.245.xxx.76
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅠㅠ저도 반성
    '17.12.11 11:39 AM (112.150.xxx.63)

    저도 7시쯤 남편 출근시키고 나가면 뉴스랑 인터넷보다가 8시반~9시쯤 스르르 잠들어 10시넘어서 일어나게 되네요.ㅠ
    일어나자마자 씻고 아침청소라도 하면 될텐데
    날이 추우니 이불속에만 있고싶공..ㅜ

  • 2. 요리왕이다
    '17.12.11 11:44 AM (122.47.xxx.186)

    저는 아스타잔틴 추천요.한달전부터 먹는데 아침에 훨씬 가뿐해요.여기서 아로니아니 뭐 다른영양제 다 추천받아서 먹어봐도 아침에 제일 효과본건 이 영양제였어요.아이허브에 가면 종류대로 많더라구요.근데 이거 먹은지 한 2주 정도 지나야 효과가 느껴지더라구요.

  • 3.
    '17.12.11 12:02 PM (117.111.xxx.13)

    영양제도 내몸에 부족한 영양분을 먹어야 효과봐요

  • 4. 노동 후에
    '17.12.11 12:05 PM (182.222.xxx.108)

    일찍자면됨

  • 5.
    '17.12.11 12:18 PM (220.123.xxx.111)

    워킹맘은 꿈도 못꿀 얘기고 부럽네요~~ 아침에 다시 자다니. ㅜㅜ
    일자리 구해보세요.
    몸이 알아서 확~ 일어나져요..

  • 6. ,,,
    '17.12.11 2:35 PM (121.167.xxx.212)

    저녁에 일찍 자세요.

  • 7. marco
    '17.12.11 3:39 PM (14.37.xxx.183)

    https://www.youtube.com/watch?v=nbTFSXyMl7E
    밑져봐야 양파 한쪽이니 해보세요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
783793 미세먼지대책에 날아간 150억…서울 `대중교통 무료` 없던일로 27 ........ 2018/02/27 3,252
783792 미투운동의 끝판왕 13 역시 2018/02/27 6,759
783791 피디수첩 mb형제와 포스코의 시크릿 19 곧 해요 2018/02/27 2,757
783790 다 퇴출시키자 5 성범죄자 2018/02/27 1,242
783789 업무 부담에 괴롭습니다. 13 ㅇㅇ 2018/02/27 2,818
783788 신경치료 한번에 했어요 40만원.. 11 ㅇㅇ 2018/02/27 5,386
783787 방송대 영문과 신입생인데요.튜터는 도와주는 사람인가요? 8 2018/02/27 2,135
783786 이직후 점심고민 3 이직후점심고.. 2018/02/27 1,757
783785 사랑니 뺀 자리의 구멍... 8 ..... 2018/02/27 7,616
783784 대전에서 가까운곳으로 당일치기 갈곳이요.. 5 여행 2018/02/27 2,340
783783 울쎄라하고 볼살 더 차오른 분 있나요? 1 궁금 2018/02/27 2,982
783782 하필 그 많은 복 중에 마르지 않는 과자ᆞ초콜릿 복이라니.. 8 으이그 2018/02/27 2,644
783781 최영미 시인의 ‘고은 시인 성추행’ 자필 고발장 20 ........ 2018/02/27 5,109
783780 요즘 열무 나오나요? 3 00 2018/02/27 1,085
783779 호텔 들어갔다고 난리 치는 사람들 보세요. 31 직장맘..... 2018/02/27 8,550
783778 40.50대에 대학 가신분 계신가요? 2 아줌마 2018/02/27 1,803
783777 오늘 지하철에서본 강아지가 생각나네요 12 ㅇㅇ 2018/02/27 4,221
783776 "성폭력 공무원 퇴출"..내달부터 100일간 .. 23 샬랄라 2018/02/27 3,424
783775 게스 청바지 스판 섞인거 많이 늘어나나요? 2 게스 2018/02/27 1,796
783774 지난인생이 너무 후회될때 어떻게 극복하나요 11 눈물 2018/02/27 7,492
783773 한혜진 전현무 무조건 결혼합니다..ㅋ 25 ... 2018/02/27 23,080
783772 길찾기 앱 추천 부탁합니다 4 골라요 2018/02/27 1,249
783771 성악이나 현악의 비브라토에 해당하는 것이 피아노에서는 뭔가요? 4 피아노 2018/02/27 1,297
783770 정윤회는 쏙 빠졌어요 12 이상타 2018/02/27 3,948
783769 이방인 보니 참무례하네요 7 2018/02/27 8,383