올리브유 생겼는데 어디에 쓰나요

[ㅇ]

포르투칼 gallo 라고.써있는 압착 100프로 라고
써있는 올리브유 선물받았는데

식용유밖에 안써봐서요

생으로 샐러드 먹을때외에
부침.용으로는 못 쓰나요?
언제 써야해요

[살짝]

덜 익어도 되는 채소류 볶을때 쓰세요.

마늘 먼저 볶다가 당근 양파 볶음 같은거요.

[ㅇ]

ㄴ그냥.살짝 볶기만할때요?

식용유랑 뭐가 다른건지 잘 모르겠어요
튀김엔 안쓰는거죠? 부침.전 이런것도요

[그게]

발연점의 차이입니다.

튀김은 안되고요. 부침이나 전에는 가능해요.

[ㅇ]

생으로 먹어도 진짜 몸에좋은거에요?

[..]

발열점이 낮아 튀김함 안된다고 들었어요
계란 후라이나 볶음요리등에 웬만큼
가열하는건 사용해도 되어요
올리브하고 마늘 넣고 하는 스파게티
몇번 해먹음 금방 소진됩니다

[살짝]

볶는 요리나 드레싱에 사용 하세요.오래 볶는 요리에 사용하면 발암물질 나온대요.

[ㅇ]

알리오 올리오 말씀하신건가요
한번도 안해봤는데
올리브유소진위해 해먹어봐야겠네요

[튀김만]

안 쓰고 일반기름이랑 같이 써요
참기름도 향이 짙고 비싸서 안 쓰지
우리 시어머니는 나물등 모든 반찬에
기름대신 듬뿍 써요

[..]

머리카락 맛사지 하셔도 돼요.
듬뿍듬뿍 머리카락에 치덕치덕 하시고 두피에도 치덕치덕~~~
머리에 쓰는 랩 없으시면 그냥 수건 두르시고 반나절이나 하루 있다가
미온수로 헹국고 덕분에 두피 맛사지도 하시고 샴푸 두번 하면 뽀드득 해요,
머리카락이 윤기가 나고 두꺼워진게 느껴져요.

[...]

저도 맛사지 쓰려고 했는데~~
쓰시는 로션, 크림에 올리브유 섞어서 영양크림처럼 얼굴, 손, 바디 맛사지용으로 쓰셔도 되고,
올리브유가 좋은 거라면 아무 채소에 올리브유, 발사믹식초, 소금, 후추만 들어가도 다 어울리게 맛있고,
다진 마늘, 후추, 소금 섞어서 바게트나 식빵 찍어서 드시거나 아님 발라서 살짝 구워 드셔도 좋고,
녹즙 마실 때 위에 좀 뿌려서 같이 마시면 변비에 더 큰 시너지를 내고...

[....]

엑스트라 버진 아니면 그냥 식용유처럼 써도 될텐데요.
저는 그렇게 써요.

[Scorpiogirl]

감바스 알 아히요 해 드세요 !