녹즙은 어떻게 해먹나요? 뭘 넣나요?
작성일 : 2017-12-07 20:08:55
2466433
남편 저 둘다 이제 자꾸 검진에서 걸리네요
작년엔 둘다 혈압이 130.
올해는 제가 지방간
남편이 원래 5년전 지방간이랬는데, 저도 그러하니
생각하니 둘다 운동안하고
아침은 우유,바나나,점심.
저녁 반공기 먹고는
과자,과일먹는게 동일하네요.
둘다 살이쪘는데
이정도 완전 뚱땡이 아니어도 60키로대
이리 벗어나네요.
아침에 녹즙 먹어볼까해요
아님, 요즘은 당근 사과 같이 갈아먹고 저녁을
안먹던지요.
뭘 갈아먹으려면
어떤게 좋나요?
IP : 175.223.xxx.17
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
762695 |
왕복 35키로 모닝 주유비 얼마나 들까요? 6 |
초보 |
2017/12/26 |
2,531 |
762694 |
코트에 온스 라는 단위는 3 |
알려주세요 |
2017/12/26 |
599 |
762693 |
강아지가 하루종일 잠만 자면 우울증인가요 6 |
강아지 |
2017/12/26 |
2,136 |
762692 |
B형 간염 정보..'kbs 무엇이든 물어보세요'에서 하네요..... 3 |
ㄷㄷㄷ |
2017/12/26 |
1,313 |
762691 |
면세점 할인도 크리스마스 때까지 인가봐요...ㅠㅠ 1 |
... |
2017/12/26 |
623 |
762690 |
작은 사람들이 장수하나요? 3 |
궁금 |
2017/12/26 |
1,360 |
762689 |
가슴답답! 중딩과 크리스마스어떻게 보내셨나요? 17 |
00 |
2017/12/26 |
2,004 |
762688 |
오늘부터 새로운 뉴스데스크 9 |
드디어 |
2017/12/26 |
1,169 |
762687 |
기숙사에 갖고 가면 좋은것들 추천 부탁드립니다 3 |
특목고 |
2017/12/26 |
1,232 |
762686 |
피부과 간판달고하는 의원 ㅠㅠ 9 |
오 |
2017/12/26 |
2,050 |
762685 |
가구 추천 부탁드려요 2 |
동글밤 |
2017/12/26 |
754 |
762684 |
주병진 깐깐할거 같지 않나요? 8 |
.. |
2017/12/26 |
2,429 |
762683 |
집값 떨어지나봐요. 5 |
.. |
2017/12/26 |
5,051 |
762682 |
책보다 웹툰이 더 재밌나요? 2 |
? |
2017/12/26 |
545 |
762681 |
한국당 UAE 간다네요? 38 |
** |
2017/12/26 |
3,060 |
762680 |
배정된 고등이 멀어서 통학 시켰던 분~ 4 |
일반고 배정.. |
2017/12/26 |
955 |
762679 |
변상욱대기자..삼성언론재단에 대해.. 5 |
삼성장학생 |
2017/12/26 |
909 |
762678 |
이대 합격할까봐 걱정인 분.. 8 |
ㅇㅇ |
2017/12/26 |
5,288 |
762677 |
자녀 액취증 13 |
부모 |
2017/12/26 |
3,998 |
762676 |
요즘 남편과 볼 만한 전시, 공연 있나요? 2 |
.. |
2017/12/26 |
498 |
762675 |
누군가에게 상처받은 말을 들으면 잊혀지시나요? 4 |
qqq |
2017/12/26 |
1,262 |
762674 |
부산 해운대나 광안리에 전망 좋고 깨끗하고 비싸지 않은 숙박업소.. 10 |
궁금 |
2017/12/26 |
2,443 |
762673 |
양부모에 맞아 죽은 6명의 한인 입양아 2 |
샬랄라 |
2017/12/26 |
2,802 |
762672 |
저도 달순이 한동안 못봤는데 8 |
.. |
2017/12/26 |
1,754 |
762671 |
이니 하고 싶은거 다해~ 12.25(월) 3 |
이니 |
2017/12/26 |
357 |