82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살도 빠지고 머리도 빠지고..ㅠㅠ

... 조회수 : 2,470
작성일 : 2017-12-07 15:08:22
살이 17키로 빠졌어요.
단백질 야채 과일위주의 식사고 저녁은 안먹어요.
머리가 휑합니다.
원래도 머리숱이 가운데만 없었어요.
머리속살이 보일정도면...아시겠지요?ㅠㅠ
45인데....아직은...

비오틴 먹어도 되는건가요??
IP : 122.34.xxx.61
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '17.12.7 3:12 PM (118.91.xxx.167)

    케바케지만 나한텐 비오틴 효과 대빵 좋았어요 ~ 단 10000mg먹어요

  • 2. 84
    '17.12.7 3:14 PM (110.70.xxx.105)

    일단 다이어트 성공하신거 축하드려요~
    유지 잘하시고 비오틴, 오메가쓰리, 들기름
    두피 영양공급에 필요한 영양마사지(계란노른자
    꿀조합이 제일 좋은것같음) 등 머리카락 지키기
    관리에 신경쓰시면 되겠네요

  • 3.
    '17.12.7 3:20 PM (70.68.xxx.195)

    전 효과 없어요, 10000밀리그램 먹습니다.
    그래도 복용중임 ㅜㅜ

  • 4. 먹으세요
    '17.12.7 3:48 PM (165.132.xxx.67)

    좋은 종합비타민과 같이
    얼마전에 어서와 한국은 처음이지 보니까
    미용실 간 핀랜드 친구들보면서
    엠씨가 남자는 머리가 80%지..하는데 많이 웃었어요
    나이가 들수록 머리카락수,머리결이 정말 중요하더라구요
    https://iherb.co/2EY96iqY
    지금 품절이지만 이 제품이 최고품질이예요
    종합비타민은 https://iherb.co/4ofPE2Ef
    조금 가격이 있지만 몸아프거나 비싼 화장품에 비용들이는것보다
    훨씬 효과 좋아요

  • 5. ^^
    '17.12.7 4:21 PM (1.236.xxx.75) - 삭제된댓글

    존경하옵니다!!!
    검정콩 드세요~
    음... 음... 17kg 감량비법 풀어놔주세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
772196 첨이에요. 베란다에 내놨던 김치찌개가 슬러시처럼 얼어있어요. 3 북쪽 베란다.. 2018/01/25 1,575
772195 돈문제 정확하지 않은 동네맘짜증나요. 23 ㄴㄴ 2018/01/25 6,714
772194 (펌) 문재인대통령 지지철회 고민하던 남편 돌려세운 아내 6 ar 2018/01/25 1,748
772193 박지원 "안철수, 대통령병 걸려..결국 유승민과 공동대.. 3 ㅎㅎㅎ 2018/01/25 1,086
772192 체외충격파 치료 받아보신 분 계세요. 15 관절튼튼 2018/01/25 9,698
772191 포털들 신났네 13 문통 까느라.. 2018/01/25 1,611
772190 혹시 화순고 아시나요? 4 저기 2018/01/25 1,271
772189 예비중3 수학진도좀 봐주세요 6 수학 2018/01/25 1,086
772188 님들에게 가장 어려운 일은 무엇인가요? 7 ㄱㄴ 2018/01/25 1,314
772187 너무 너무 추운 확장한 방 12 2018/01/25 5,155
772186 북한 아이스하키 선발대 사진 속 옷보니 2 추워 2018/01/25 1,937
772185 별로들 안추우신가봐요..... 13 2018/01/25 3,266
772184 강아지 산책 하시나요? 12 ... 2018/01/25 1,370
772183 당뇨.. 어려워서 좀 알고 싶은데요 5 몰라서 2018/01/25 1,661
772182 미용실갔다가 애기 째깐하단말 20번도넘게듣고왔어요 15 흠흠 2018/01/25 3,794
772181 "조덕제, 하체 추행만 6번"…뒤집힌 메이킹필.. 4 oo 2018/01/25 7,864
772180 발표회: 단발 여아 헤어 조언 3 .. 2018/01/25 589
772179 간헐적단식할때 저녁먹는시간은 언제죠? 1 .. 2018/01/25 1,305
772178 기레기들에 휘둘릴수록 쥐닭은 웃습니다.정신차려야 합니다. 7 결국피해는국.. 2018/01/25 428
772177 오락프로 쇼프로 등 tv 안 보는 남편들도 있긴 있나요 10 . 2018/01/25 653
772176 의자 추천바랍니다. 하루종일 앉아 있어야 합니다. 3 마니춥다 2018/01/25 1,293
772175 대치동 학원가에 주차 편하거나 발렛 해주는 식당 좀 알려주세요... 4 대치동 2018/01/25 1,584
772174 김성태 “청와대가 애들 장난치는 데냐 … 제1야당 원내대표가 애.. 17 국민우습냐 2018/01/25 2,550
772173 당뇨에 안 좋은 음식 뭐가 있나요? 9 당뇨 2018/01/25 4,491
772172 욕실 리모델링 해보신분 도와주세요! 15 욕실 2018/01/25 2,775