82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 4,281
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
758287 뉴비씨 송년회 라이브하네요 4 ㅋㅋ 2017/12/18 619
758286 학원강사 월급일할계산좀도와주세요 3 ㅇㅇ 2017/12/18 1,351
758285 대장내시경 수요일인데 속이 미슥거려요ㅠ 1 ..... 2017/12/18 983
758284 방송대 사회복지학과 궁금해요 6 2017/12/18 4,130
758283 오십넘은분들만요! 무슨 희망을 가지고살아야되나요 51 2017/12/18 9,044
758282 우벤자임 N 복용법에 대해서요. 4 겨울 2017/12/18 2,205
758281 송혜교 중국방문 헤어 정말 아니지 않나요 39 이건 아니잖.. 2017/12/18 11,467
758280 행사장출입명단에 없는14명의기자 3 기자폭행 2017/12/18 1,907
758279 네이비색상 반코트는 어떤 바지가 어울려요? 7 -- 2017/12/18 2,227
758278 화천군의회, '막말 논란' 이외수에 퇴거조치 결정…집필실 불법점.. 7 ........ 2017/12/18 2,332
758277 포장용기는 왜 골이 져있을까요? 7 몽실 2017/12/18 1,675
758276 동네 엄마가 약속을 연락도 없이 일방적으로 깼을 때 여러분 어떻.. 10 ethics.. 2017/12/18 4,340
758275 두레생협 전국택배 된다고뜨는데 아닌가요? 1 2017/12/18 735
758274 오늘 같은 날씨 걷기운동 하시나요? 3 ... 2017/12/18 1,458
758273 현재 환구시보 메인 13 홍발정 2017/12/18 2,772
758272 유치원졸업앨범 11만원이라는데 안해주면 후회할까요??? 29 ㅡㅡ 2017/12/18 4,402
758271 예쁜데 4 예쁜 파마머.. 2017/12/18 1,854
758270 베이킹할때 분유 써도 되나요? 4 분유 2017/12/18 819
758269 외국인 가사도우미 고민 .. 조언부탁드려요 5 .. 2017/12/18 1,978
758268 대기업외주직원..10일 남겨놓고 계약연장 번복하네요 1 그럴줄 알았.. 2017/12/18 926
758267 요즘 타워크레인사고 많은데.. 1 ... 2017/12/18 840
758266 민주당대표실을 민노총이 점거했다고 2 @@; 2017/12/18 686
758265 김장 양념만들때 육수 안넣기도 하나요? 6 000 2017/12/18 1,904
758264 구제옷,구제 신발에 진짜 귀신이있을까요? 13 ... 2017/12/18 9,784
758263 일본여행을 딱 한번 간다면 어딜 가는게 좋아요? 21 일본 2017/12/18 4,360