82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 4,273
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
764184 날계란 유통기한 조금 지난거 먹어도 될까요? 4 ㅇㅇ 2018/01/05 1,777
764183 남편이 하는말 7 자기애 2018/01/05 2,995
764182 서울삼성병원 근처 숙박할 곳 있을까요? 9 부산 2018/01/05 6,560
764181 강아지 피부병(아토피 등), 건조로 인한 비듬/각질에 추천드려요.. 13 강아지 피부.. 2018/01/05 4,493
764180 기름 절약하는 운전습관 알려주세요. 13 베베 2018/01/05 2,803
764179 온수매트 좀 추천해주세요 12 부탁 2018/01/05 2,772
764178 배우기쉬운 악기 추천해주세요 9 왕초보 뮤지.. 2018/01/05 4,186
764177 입었던옷 보관 coco 2018/01/05 860
764176 평범한 학생도 우수한 아이들과 같은 반이 되면 8 ㅇㅇ 2018/01/05 2,279
764175 잭니콜슨주연 (버킷리스트)라는 영화 원작 책이 혹시 있나요? 책찾아주세요.. 2018/01/05 548
764174 학교앞 분식집에 들렀는데 사소한 걸로 빈정상했어요. 19 ㅇㅇㅇ 2018/01/05 6,378
764173 어릴때 받은 상처인데요 별것도 아닌건데 한으로 남아있어요 4 ㅇㅇ 2018/01/05 2,359
764172 인생다큐 마이웨이 수와진 보셨나요? 3 수와진 2018/01/05 3,878
764171 방탄소년단(BTS)..2017 미국에서 가장 많이 트윗 된 아티.. 6 ㄷㄷㄷ 2018/01/05 2,124
764170 노회찬 : 청소하는게 먼지에 대한 보복이냐? 14 비유찰지네 2018/01/05 4,062
764169 프랑스 젊은이들은 털카라달린 청자켓이 유행인가봐요 3 . . 2018/01/05 3,250
764168 햄버거 만들려는데요 2 햄버거 2018/01/05 698
764167 사주에 "극하다"는 건 무슨 뜻인가요? 6 아라 2018/01/05 12,461
764166 아이가 크면 미워지나요? 13 .. 2018/01/05 4,748
764165 윗층 리모델링 후 층간소음 5 ... 2018/01/05 3,932
764164 사람이 좀 술먹고 오버 안하려면 어찌해야 하나요? ㅠㅠ 10 kyl 2018/01/05 1,767
764163 안방 침대 내어 드려야 하나요? 15 안방 2018/01/05 6,130
764162 김치 냉장고 딤채 8 김치 2018/01/05 1,650
764161 야채 과일 세척기 사용하시는 분 있으신가요? 4 조언부탁 2018/01/05 1,389
764160 수서역(srt)에서 서울아산병원까지 얼마나 걸릴까요? 6 부산에서 2018/01/05 7,029