82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 3,478
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
761897 스브스에 브루노마스 공연 10 우왕 2017/12/26 3,141
761896 혼자 고깃집이 너무 가고싶어요 4 나 미친다 2017/12/26 2,379
761895 [입시] 추합은 뭔가요? 2 입시 2017/12/26 1,481
761894 동료가 저를 끊어내더니 다시 이어가네요 4 회사에서 2017/12/26 3,210
761893 동대문 광희시장도(도매시장) 카드 되나요? 2 .. 2017/12/26 1,222
761892 신과 함께 주인공 엄마 5 기역 2017/12/26 2,461
761891 남자아이육아 조언 좀 주세요 20 헬프 2017/12/26 2,892
761890 내일 아침 발인인데 새벽 2시에 문상가도 될까요? 28 난감 2017/12/26 18,330
761889 겨울, 유럽여행 어디가 좋을까요? 15 떠나자 2017/12/26 3,694
761888 남자심리 파악 고수님들 도움을 주세요 35 뭘까 2017/12/26 4,476
761887 제 심장뛰는게 이상한데..좀 봐주시겠어요? (부탁드립니다) 6 걱정되어서 2017/12/26 1,770
761886 인상적인 올해의 기사 중 한 대목 지구는 하나.. 2017/12/26 511
761885 두근거림에 먹는 약있나요? 7 두근 2017/12/25 2,394
761884 수시로 소변 보는 아이? 조언부탁드립니다 4 엄마 2017/12/25 2,096
761883 자궁경부암 검사하면서 초음파검사도 해야할까요? 8 겨울 2017/12/25 3,721
761882 연락 집착 시어머니 28 ㅡㅡ 2017/12/25 9,201
761881 목욕탕 탕안에 물은 매일 새로 채우는건가요? 7 ... 2017/12/25 7,033
761880 혹시 김희선 류시원 주연 '세상 끝까지'라는 드라마 아시는 분 .. 29 그린빈 2017/12/25 6,852
761879 강아지 고양이 도살 금지법 하루 남았는데 ...ㅠ.ㅠ사인부탁드립.. 32 silly 2017/12/25 1,462
761878 늘 학벌 강조하는 사람, 듣기싫어요 ㅠ.ㅠ 16 답답 2017/12/25 6,684
761877 힘이되고, 힐링 되는 사이트나 유투브..어떤것이든 추천해주세요 17 힐링 2017/12/25 1,594
761876 애인 있는 애엄마를 보니 6 ... 2017/12/25 7,730
761875 스크린영화채널..'미드나잇 인 파리'...하네요. 3 ㄷㄷㄷ 2017/12/25 1,040
761874 아래 집나가라는 남편 글 썼습니다 4 변호사 2017/12/25 3,549
761873 지금 죽어도 행복하신분 계신가요? 9 ㅇㅇ 2017/12/25 2,524