82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 3,459
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
758360 집먼지 진드기 없애려면 어째야하나요? 5 .. 2017/12/15 2,312
758359 문재인 정부 “보수 매체 편향 정부 광고 바로 잡아라” 7 매경의속마음.. 2017/12/15 978
758358 mbc 29초, cctv 3분57초 ... 2017/12/15 740
758357 국빈 방문이라더니…‘급’ 낮은 대접 33 ........ 2017/12/15 3,015
758356 추운날은 차 세차하면 안되는건가요?? 7 .. 2017/12/15 1,486
758355 20년이라는 세월이 빠른것 같으세요 아니면 잠깐..??? 4 .... 2017/12/15 1,136
758354 내가 아는 기자들 3 becoo 2017/12/15 808
758353 안찰스"기자 두들겨 맞았으면 외교일정 취소했어야.. 38 무뇌스럽네 2017/12/15 2,398
758352 2018년 미국 뉴욕 소방관 화보달력^^ 썸썸니니 2017/12/15 1,008
758351 82cook 이중성 ^^ 중국 기자 폭행 사건 vs 백남기 .. 37 백남기 2017/12/15 1,888
758350 Kaffe Fassett 라는 사람 2 뜨개질 2017/12/15 684
758349 친정엄마 자질구레 하소연 질려요 12 제목없음 2017/12/15 5,775
758348 예술품 묻는 질문이 얼마전에 있었는데 고흐 2017/12/15 463
758347 문통내외, 청와대보좌진들이 식사한 중국식당 사장님인터뷰.jpg 6 썩은기레기들.. 2017/12/15 1,694
758346 기자들은 반성하씨오 3 ..... 2017/12/15 648
758345 보온도시락 - 반찬통은 모두 보온이 안 되는 건가요? 2 도시락 2017/12/15 1,509
758344 건강검진 받을수 있다는게 얼마나 감사한가요... 7 해외교민 2017/12/15 2,213
758343 처음 집 사려는데 단계가 어찌되는지요? 4 마이홈 2017/12/15 1,146
758342 거짓말 잘하는 남친 20 ... 2017/12/15 4,802
758341 홈쇼핑 쿠션 추천해주세요 쿠션 2017/12/15 768
758340 언론사 기자들이 쓰레기임을 증명하는 증거. jpg 4 ... 2017/12/15 1,153
758339 어제 중국 기자 폭행 현장에 있었습니다 (펌) 13 ㅇㅇ 2017/12/15 2,909
758338 시기 질투 많은사람 3 워치 2017/12/15 3,251
758337 문통 국빈만찬 사진 아직 안풀렸나요? 왜 한류스타 사진밖에 없죠.. 25 근데 2017/12/15 2,372
758336 몽클 털 빠지나요? 12 ㅠㅠ 2017/12/15 2,204