82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 3,191
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
766679 평창개막식에 문대통령 이명박 함께등장하래요 21 전영기 2018/01/08 4,682
766678 전직대통령(?) 을 업고다닌꿈 해몽부탁드려요 1 어부바 2018/01/08 2,228
766677 고2때 외국나가서 공부후 한국대학 들어가신분 있으실까요??? 4 ??? 2018/01/08 1,180
766676 서울대 목표로 하는 예비 고3들 방학 중 하루일과가 어떻게 되나.. 2 고3 2018/01/08 2,772
766675 비수와 둔기... 6 무명 2018/01/08 1,105
766674 사골국물에 굴 넣어서 떡국 끓여도 맛있나용? 8 ... 2018/01/08 2,672
766673 예능 또 뭐재밌어요? 4 ㅇㅇ 2018/01/08 1,579
766672 [남북 고위급 회담] 자리 배치 대표단 자리.. 2018/01/08 561
766671 아이허브와 쿠팡 로켓직구 두군데를 주문했는데 세관 괜찮을까요? 3 주문 2018/01/08 2,282
766670 [공선옥 칼럼] 세상 모든 아가, 다 ‘이쁜 울애기 7 ... 2018/01/08 1,555
766669 아이가 다른 사람이랑 부딪혀서 그 사람 액정 파손되었다고 하는데.. 23 .... 2018/01/08 9,143
766668 미드 프렌즈 영어자막 볼 수 있는 곳 7 ㅇㅇ 2018/01/08 3,242
766667 아직 대학붙지도 않았는데 노는건 대학생보다 더 노네요. 9 댁들 수험생.. 2018/01/08 2,849
766666 문대통령 당선되고 그뒤로 계속 성군시대라 했던 점술가요 17 ㅇㅇ 2018/01/08 4,545
766665 리얼리티라 그런지 전 서민정이 깍쟁이 같은게 보이던데요 45 로우라이프 2018/01/08 17,133
766664 둘째가 있으니 좋네요 24 눈치빠른 2018/01/08 5,650
766663 남편과 행복하세요 140 저는 힘드네.. 2018/01/08 21,834
766662 재수생 엄마예요 11 애타는 마음.. 2018/01/08 3,741
766661 정시대학교선택좀도와주세요. 7 정시 2018/01/08 2,170
766660 이방인 안쌤 설정없이 저런게 가능한지... 9 .. 2018/01/08 5,124
766659 가족말고 친구들과 2박3일 여행 자유롭게 다니시나요? 11 .. 2018/01/08 2,422
766658 뉴트리디데이 루테인 드시는분 계신가요? 침침 2018/01/08 507
766657 전원이 꺼져있어 삐 소리후 소리샘으로 1 mlsjdj.. 2018/01/08 8,198
766656 마켓 컬리처럼 밤에 주문하면 새벽 배달 업체 있나요? 10 ... 2018/01/08 3,815
766655 쌍꺼풀 수술방법 조언 부탁드립니다. 8 쌍꺼풀 2018/01/08 2,212