82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 3,153
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
756960 김장과 충간소음 3 11층새댁 2017/12/07 1,604
756959 우리가 정말 사랑했을까 책은 없나요? 8 ㅡㅡ 2017/12/07 1,498
756958 양치 너무 싫어하는 강아지 어떻게 해야할까요? 8 ... 2017/12/07 1,583
756957 족보닷컴에 없는 학교 수학기출시험지 어디서 구할 수 있을까요 .. 11 엄마 2017/12/07 2,931
756956 여의도에 임플란트 잘하는 치과 추천 부탁드려요. 1 궁금이 2017/12/07 1,067
756955 노견 액티베이트 질문 드려요. 5 ㅇㅇ 2017/12/07 1,124
756954 유아들 기관가는 연령 언제가 최적기라 보세요? 30 .. 2017/12/07 2,990
756953 말끝마다 화를 내는 사람들은 어떤 사람인가요?! 3 .. 2017/12/07 1,651
756952 오사카 대형여행사 전일패키지 vs 노@ 1일자유패키지.. 12 ㅁㅁ 2017/12/07 1,495
756951 아파트 옵션선택해야하는데... 5 잘 모르겠어.. 2017/12/07 1,403
756950 오늘자 청와대 효자동 사진관.jpg 4 힐링되네요 2017/12/07 2,970
756949 66세에 시작한 공부, 73세에 박사학위(펌) 8 richwo.. 2017/12/07 4,209
756948 MBN 김주하 앵커 옵션열기 댓글부대 옹호 물타기 보도 2 ... 2017/12/07 1,855
756947 주식 이제 끝인가요? 4 주식 2017/12/07 3,932
756946 유치원에 김장김치 갖다드려도 될까요 18 동네주민 2017/12/07 4,275
756945 핀란드에 막걸리 보내주고 싶네요. 9 ㅋㅎㅎㅎㅎㅎ.. 2017/12/07 5,307
756944 배현진이 mbc 스케이트장 관리 발령받으면 어떻게 될까요? 8 구경감 2017/12/07 3,646
756943 카모메식당(영화)을 좋아 하시는 분들,이유가 뭔지요? 13 영화 2017/12/07 3,870
756942 페이던트 소재 구두는 겨울에 안신죠? 3 ..... 2017/12/07 1,067
756941 전쟁가능성 11 .. 2017/12/07 3,130
756940 어디에 넣는건지 3 사랑 2017/12/07 857
756939 재혼 고민입니다. 95 겨울 2017/12/07 23,047
756938 보증금 다까먹고 월세 수개월밀린 새입자 내보내는 방법 있나요? 11 징글징글 2017/12/07 4,906
756937 60대중반 친정엄마 패딩 선물하려고 하는데요.. 3 햇살가득한뜰.. 2017/12/07 2,121
756936 다들 감자칼 어느 방향으로 하세요? 20 대박 2017/12/07 3,158