다이어트 중이고요,
생리 일주일 전인데, 식욕이 비정상적으로 늘고, 살은 안빠져요. 운동은 하던 대로 계속 하고 있고요. 탄수화물도 엄청 땡기고, 다른 것들도 땡기고,
식욕은 미친듯이 폭팔하고, 그래도 약간만 먹고 버티면서 하던 대로 운동 계속 했거든요.
근데 살이 1도 안빠지네요. 원래 이런건가요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리전에 원래 살이 안빠지는 건가요???
gkr 조회수 : 3,730
작성일 : 2017-12-05 23:00:20
IP : 96.231.xxx.177
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 다이어터
'17.12.5 11:06 PM (27.179.xxx.214) - 삭제된댓글네, 그래서 생리땐 그냥 먹어요.
생리끝난직후가 살 제일 잘 빠지는 사기구요.2. 저도다엿중
'17.12.5 11:06 PM (1.36.xxx.232)네 생리주기 다이어트라고 한다더군요.
배란기 및 생리기간: 잘 안빠짐, 현상유지만 해도 성공
생리 후 일주일: 다이어트의 황금기-이때 식단조절과 운동강도 높이면 효과 있음
이렇게 나오더라구요.3. ㅇ
'17.12.5 11:13 PM (96.231.xxx.177)찾아보니 생리전에 프로게스테론이 증가해서 식욕이 많이 땡긴다네요. 그렇다면, 생리전 1-2주간 만약 2키로 뺐다면, 생리후 다시 2키로 찌고, 그 다음달 생리전 2키로 감량, 생리후 2키로 상승,..그렇다면 다이어트를 해봤자인건가요??? 어휴...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 757235 | 그린올리브 이런맛인줄몰랐어요ㅜㅜ... 4 | ㅜㅜ | 2017/12/12 | 3,046 |
| 757234 | 토스트 맛있게 먹는 방법 공유해요 5 | 새벽감성 | 2017/12/12 | 3,994 |
| 757233 | 서울 영하 11도 9 | .. | 2017/12/12 | 3,069 |
| 757232 | 허리 디스크 증상일까요? 2 | 통증 | 2017/12/12 | 1,044 |
| 757231 | etf 상품에돈 넣으시는 분 2 | 움 | 2017/12/12 | 1,616 |
| 757230 | 팔꿈치 통증 밤새 아팠어요 무슨과? 7 | 통증 | 2017/12/12 | 1,347 |
| 757229 | 흑기사 보는데요. 5 | ........ | 2017/12/12 | 1,578 |
| 757228 | 암막 난방텐트 소개합니다. 11 | emfemf.. | 2017/12/12 | 2,731 |
| 757227 | 서울 눈 오나요? 6 | 서울 | 2017/12/12 | 1,116 |
| 757226 | 베트남 김재천영사 넘 안타깝네요 5 | 고딩맘 | 2017/12/12 | 3,735 |
| 757225 | 향수 어디 얼만큼 뿌리 시나요? 4 | 지영 | 2017/12/12 | 2,256 |
| 757224 | 수능이 쉬웠나요? 16 | 아놔 | 2017/12/12 | 3,634 |
| 757223 | 성기능과 성격, 연관이 있을까요? 17 | .. | 2017/12/12 | 4,509 |
| 757222 | 여수돌산갓이 원래 비싸요? 7 | ㅉㅁ | 2017/12/12 | 1,949 |
| 757221 | 최씨나 강씨 등이 고집 세다는 건 무슨 근거로 나온 얘기인가요?.. 8 | 고집 | 2017/12/12 | 4,838 |
| 757220 | 예비고1 1월 한달 대치동특강 5 | 예비고1 | 2017/12/12 | 1,565 |
| 757219 | 수개표 청원입니다. 투표 도둑질 재발을 막으려면 수개표가 필요합.. 8 | 부정선거 방.. | 2017/12/12 | 629 |
| 757218 | 책 읽기 싫어하는 중2아들..겨울방학에 읽을 책 추천 부탁드려요.. 12 | 제발 책좀 .. | 2017/12/12 | 1,408 |
| 757217 | 5살 아이의 동생을 향한 말... 25 | 보물 | 2017/12/12 | 6,322 |
| 757216 | kbs노조 위원장이 고등학교 동창이었네요 신기하네요 11 | 오우 | 2017/12/12 | 2,054 |
| 757215 | 여성이 '나꼼수'를 듣고 정치에 눈을 떴다고? 5 | oo | 2017/12/12 | 1,674 |
| 757214 | 요실금수술하려구요 병원좀 추천해주세요 너무 절실해요 9 | 절실해요 | 2017/12/12 | 2,148 |
| 757213 | 문재인 케어: 건강보험개편안 - 의료비 본인부담감소 10 | 국가로부터 .. | 2017/12/12 | 1,354 |
| 757212 | 강성진 아들 아프다던데 멀쩡하네요 3 | 달랴졌네 | 2017/12/12 | 5,707 |
| 757211 | 영어공부용 클래식 책 추천 8 | 초가지붕 | 2017/12/12 | 1,549 |