골반근육이 소실된거같아요
작성일 : 2017-12-05 11:50:04
2465024
살이 많이 빠지면서. 골반근육이. 소실된거같아요
그러면서 화장실가기가 힘들어졌습니다
대변볼때 힘이 안들어가요
밀어낼 근육이 없어요
주변 근육층이 없어진듯한느낌입니다
화장실가면 너무힘들어요
도와주세요
IP : 223.62.xxx.249
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아마
'17.12.5 11:51 AM
(110.70.xxx.18)
그런 힘은 케겔운동 이 도움되지않을까요
2. ....
'17.12.5 12:09 PM
(175.223.xxx.76)
-
삭제된댓글
운동으로 살려야죠.
여기 도움 요청할 게 아니라 유투브에 둔근 운동 검색해보세요.
3. 골반근육과 무관하지 않나요?
'17.12.5 12:20 PM
(58.140.xxx.192)
대변은 복압으로 밀어내는 거죠
4. @@
'17.12.5 12:41 PM
(203.100.xxx.233)
우선 병원엘 가야하는 것 아닌지....@@
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 763090 |
미백 화장품 안받는분 계세요? 3 |
안맞아 |
2018/01/01 |
1,345 |
| 763089 |
보험되는 레진과 비보험레진(급질문입니다) 3 |
... |
2018/01/01 |
1,723 |
| 763088 |
집 계약금 파기 시 돌려주시나요? 26 |
항아리 |
2018/01/01 |
6,081 |
| 763087 |
시사인 재구독 부탁드립니다. 15 |
참언론 |
2018/01/01 |
2,322 |
| 763086 |
화가나 작가가 주인공인 소설 추천 부탁합니당~~ 19 |
.. |
2018/01/01 |
2,330 |
| 763085 |
웃기는 헷갈리는 말 19 |
기역 |
2018/01/01 |
3,854 |
| 763084 |
집(손)만두 쪄서 냉동실, 그냥 냉동실? 7 |
만두조아 |
2018/01/01 |
2,420 |
| 763083 |
(급해요)감자샐러드 생야채다진거 vs익힌야채 다진거? 3 |
ㅇㅇ |
2018/01/01 |
999 |
| 763082 |
정수리가 훤하고 옆머리숱이 없는 긴머리에 고데기 좋나요? 1 |
메리앤 |
2018/01/01 |
1,828 |
| 763081 |
고혈압이나 당뇨 검사는 일반 내과 가면되나요? 3 |
카푸치노 |
2018/01/01 |
2,100 |
| 763080 |
오늘 종량제쓰레기 수거해 가나요? 4 |
궁금 |
2018/01/01 |
823 |
| 763079 |
라면끓일때 면을 반으로 쪼개는 이유? 15 |
라면 |
2018/01/01 |
7,744 |
| 763078 |
중국 고추말리는거보고 식당김치를 못먹겠어요 17 |
... |
2018/01/01 |
6,031 |
| 763077 |
시부모님 핸드폰요금 내주는거요..당분간 힘들거같아서요. 17 |
며느리 |
2018/01/01 |
4,903 |
| 763076 |
다가구 건물 신축 26 |
투야38 |
2018/01/01 |
3,314 |
| 763075 |
미국 옷 사이즈 좀 봐주세요 9 |
곧미녀 |
2018/01/01 |
1,592 |
| 763074 |
연예인 호감부부 43 |
... |
2018/01/01 |
18,415 |
| 763073 |
박근혜정부 시절 교내 통일 포스터그리기 대회 실시 2 |
ㅇㅇㅇ |
2018/01/01 |
1,511 |
| 763072 |
대화할때 눈을 보세요? 7 |
..... |
2018/01/01 |
4,461 |
| 763071 |
저도 피아노 레파토리곡 추천부탁합니다. 9 |
보나 |
2018/01/01 |
1,346 |
| 763070 |
재수겪으신 맘님들 조언해주세요 8 |
.. |
2018/01/01 |
2,602 |
| 763069 |
나쁜녀석들 대박드라마네요 9 |
뚜벅이 |
2018/01/01 |
4,738 |
| 763068 |
서울지하철 무기계약직 1천288명 전원 내년 3월 정규직 전환 5 |
........ |
2018/01/01 |
1,467 |
| 763067 |
서울지하철 무기계약직 정규직화(문재인 공약) 17 |
서울시 |
2018/01/01 |
1,397 |
| 763066 |
유선끊음 정규방송도 안나오나요? 12 |
ㅇㅇ |
2018/01/01 |
6,108 |
