골반근육이 소실된거같아요
작성일 : 2017-12-05 11:50:04
2465024
살이 많이 빠지면서. 골반근육이. 소실된거같아요
그러면서 화장실가기가 힘들어졌습니다
대변볼때 힘이 안들어가요
밀어낼 근육이 없어요
주변 근육층이 없어진듯한느낌입니다
화장실가면 너무힘들어요
도와주세요
IP : 223.62.xxx.249
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아마
'17.12.5 11:51 AM
(110.70.xxx.18)
그런 힘은 케겔운동 이 도움되지않을까요
2. ....
'17.12.5 12:09 PM
(175.223.xxx.76)
-
삭제된댓글
운동으로 살려야죠.
여기 도움 요청할 게 아니라 유투브에 둔근 운동 검색해보세요.
3. 골반근육과 무관하지 않나요?
'17.12.5 12:20 PM
(58.140.xxx.192)
대변은 복압으로 밀어내는 거죠
4. @@
'17.12.5 12:41 PM
(203.100.xxx.233)
우선 병원엘 가야하는 것 아닌지....@@
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
756638 |
체벌 받고 자란 아이, '데이트 폭력' 저지를 위험 커진다 3 |
샬랄라 |
2017/12/07 |
871 |
756637 |
유치원생 아이들 패딩 어디서 사주세요? 23 |
유치원생 아.. |
2017/12/07 |
2,200 |
756636 |
옵션열기 1위에요ㅎ 10 |
82대단 |
2017/12/07 |
2,523 |
756635 |
뉴스공장 방송되고 있나요? 24 |
오늘을 |
2017/12/07 |
2,134 |
756634 |
문 다열고 매일 환기시키세요? 9 |
추워서 |
2017/12/07 |
4,323 |
756633 |
예비 초3 수학 조언 좀 부탁드려요 ㅠㅠ 1 |
..... |
2017/12/07 |
1,168 |
756632 |
옵션열기ㅡ 네이버에 검색해보세요 20 |
고딩맘 |
2017/12/07 |
4,525 |
756631 |
피자마루 맛있나요?? 12 |
ㄱㄴㄷ |
2017/12/07 |
3,591 |
756630 |
통돌이 세탁기로 패딩 세탁하는 법? 16 |
.. |
2017/12/07 |
11,943 |
756629 |
윤태영, 전 노무현대통령 대변인의 첫 에세이 '아는 게 재주라서.. 4 |
노무현의 심.. |
2017/12/07 |
1,398 |
756628 |
외국에 사시는 님들.. 그 나라에는 있는데 한국엔 없는 거 있나.. 31 |
ㅡㅡ |
2017/12/07 |
4,944 |
756627 |
슬기로운 감빵생활, 안 보시나요,,? 12 |
드라마 |
2017/12/07 |
4,346 |
756626 |
공부 하위권 중 3 일경우 도대체 어디로.. 4 |
잠안와 |
2017/12/07 |
1,436 |
756625 |
현아가 팬티벗는 장면 나오는 뮤직비디오 보셨어요? 50 |
허걱 |
2017/12/07 |
29,994 |
756624 |
30년지기 친구 이젠 보내야 할 때인가요? 40 |
ㅇㅇ |
2017/12/07 |
16,688 |
756623 |
강아지, 애견용 아닌 락토프리 우유 먹여도 되나요? 8 |
... |
2017/12/07 |
3,372 |
756622 |
아버지가 요양5등급 받은후 31 |
고민 |
2017/12/07 |
6,207 |
756621 |
10살 큰딸 어찌해야될까요? 14 |
칼카스 |
2017/12/07 |
5,039 |
756620 |
지퍼 없는 에코백을 산다면 6 |
에코백 |
2017/12/07 |
2,404 |
756619 |
냉장고 색 앞으로 어떻게 갈까요? 관련자분 안계시겠죠? 16 |
아 |
2017/12/07 |
3,475 |
756618 |
이국종 교수는 진짜... 46 |
제목없음 |
2017/12/07 |
18,277 |
756617 |
문대통령 “한번에 다 받아내려 하지마라." 9 |
펌글 |
2017/12/07 |
3,235 |
756616 |
불청에 나오는 출연진들 한마디씩 코멘트하기 14 |
ㅋㅋ |
2017/12/07 |
5,093 |
756615 |
문무일 검찰총장 관련 이상한 한겨레 보도 (여현호 기자) 11 |
... |
2017/12/07 |
1,645 |
756614 |
종소기업 에어프라이어 사용기... 11 |
지나다..... |
2017/12/07 |
4,124 |