작년에도 그랬는데 운동좀 하고 식이조절요
특히 탄수화물을 아예 안먹지는 않고 많이 줄여요
지금은 무릎이 좀 안좋아서 걷기만 하고 식이만 하는데
또 온몸에 뭐가 생기네요
빨갛게 올라오고 흰각질로 덮힌 딱지?그런게 온몸에 여기저기 작게 생겼다 들어가고 그래요
전혀 간지럽지는 않고 아프지도 않고 다만 가라앉으면 흉이 조금 남습니다
저번 다이어트때도 그러더니 다시 좀 잘먹으니 안그러다가
이번에도 다이어트하니 다시 또 여기저기 생기네요(다행히 얼굴만 빼구요)
이거 왜이러는 거에요?
40초반인데 이나이에 꼴랑 다이어트좀 한다고 몸이 이상해지는건가요?
처음엔 피부병인가 했는데 다이어트 중단하면 안그러니 이게 무슨증상인가 싶네요
이번엔 영양제도 먹고 탄수화물만 좀 줄였지 나름 잘챙겨먹는 다이어트하는데 왜이런걸까요.