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단백질파우더 평생먹어도 해없을까요?

근육부족 조회수 : 4,203
작성일 : 2017-12-04 00:19:13
근육이 잘안생기고 부족한편인데

육류나 닭가슴살도 싫어하고해서 평생 단백질 파우더

먹으며 운동할까 하는데

단백질파우더 계속먹는것 인체에 해 없을까요?
IP : 180.65.xxx.35
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .........
    '17.12.4 12:20 AM (216.40.xxx.221)

    신장에 독약인데 요즘 너무 무분별하게들 먹더군요

  • 2. ...
    '17.12.4 12:29 AM (175.223.xxx.76) - 삭제된댓글

    과하게 섭취하면 신장 망가져요

  • 3. ..
    '17.12.4 1:00 AM (223.62.xxx.246)

    드시려면 믿을만한 외국거 드세요
    단백질 파우더도 알고보면 저질 많아요

  • 4. ㅇㅇ
    '17.12.4 1:03 AM (61.75.xxx.68)

    대부분 콩으로 만들었는데 문제는 유전자조작 콩으로 만든 제품이 많아요
    외국제품도 마찬가지고요
    제대로 된 제품을 고르기가 힘들어요

    그리고 하루 허용치만 드세요
    허용치 이상 먹으면 서서히 신장이 망가집니다.

  • 5. ....
    '17.12.4 1:24 AM (175.194.xxx.151) - 삭제된댓글

    허용치만큼만 먹은 울 남편 신장수치 올라가더니 통풍생겨서 계속 약먹고 있어요.
    도대체 그런거 왜 드세요?
    건강하자고 운동하다가 근육통 생겨 삐끗해 디스크 생기고 ...저런거 먹고 고질병생기고 몸망가지고...
    정말 이해할 수가 없어요.

  • 6. 00
    '17.12.4 2:15 AM (210.2.xxx.194)

    보충제나 프로틴 먹을 정도로 운동하시는 일반인들 거의 없습니다.

    일반인들은 그거 먹어봤자 대부분 그냥 똥으로 다 나가요. 배만 볼록해지거나.

    차라리 마트에서 무항생제 계란을 사서 하루에 2개씩 드세요.

  • 7. .......
    '17.12.4 7:58 AM (115.137.xxx.91) - 삭제된댓글

    헬스 트레이너들도 계속 먹지는 않던데요
    먹다가 쉬다가 하는것 같았어요

  • 8. 저도 카더라 들었는데
    '17.12.4 8:43 AM (125.135.xxx.149)

    헬스트레이너 신부전되신 분들 좀 있어요. 대회 때문에 욕심내서 무리하게 하다가.

  • 9. 자연그대로가
    '17.12.4 8:48 AM (115.140.xxx.66)

    좋아요
    인간이 뭔짓을 해서 만든 식품들은 거의 다 독입니다

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