줄곧 중앙난방에 살았고, 25~26정도여서 겨울에도 가볍게 입고 지냈는데, 이 집에서는 옷을 가볍게 입을 수도 업거니와 긴옷으로 입어도 추울때가 많아요.
제가 살이 잘 찌는 체질인데, 이집으로 이사오고 나서는 먹어도 체중이 늘지를 않아서요.
혹시 몸을 춥게 하면 칼로리 소모가 더 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
춥게 지내면 살이 덜 찌는걸까요?
강제다이이트 조회수 : 5,957
작성일 : 2017-12-03 17:37:32
중앙난방으로 이사왔는데, 난방을 해도 실래온도가 21~22도밖에 안돼요.
IP : 211.206.xxx.130
15 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.12.3 5:39 PM (124.111.xxx.201)추우면 체온유지를 위해 칼로리 소모가 늘긴 하죠.
2. marco
'17.12.3 5:39 PM (39.120.xxx.232)추우면 칼로리 소비가 당연히 늘겠지요...
3. ㅇㅇ
'17.12.3 5:40 PM (110.70.xxx.59)기초대사량은 늘죠. 근데 지방을 저장할수도 있습니다.
4. ㅇㅇ
'17.12.3 5:40 PM (175.223.xxx.32)네 cold stress와 비만 관련한 논문도 많이 있어요
5. happy
'17.12.3 5:42 PM (122.45.xxx.28)러시아 아줌마들 몸매 생각해 보세요.
일정 연령 이상은 소모 칼로리보다
추위 대비한 지방 저장이 더 많아지는듯6. 그보다
'17.12.3 5:43 PM (223.38.xxx.230)중요한건 면역력 떨어져서 잔병치레 많이 합니다.예전에 살던 아파트가 오래된집이라 추웠었는데 그당시 알레르기 비염 달고 살았어요 이사오고 난방 잘되니 비염 증세가 훨씬 좋아졌어요.
7. ㅇㅌ
'17.12.3 5:45 PM (222.238.xxx.192)근데 왜 남미나 동남아 사람들은 다 날씬한가요?
8. ㅇㅇ
'17.12.3 5:46 PM (110.70.xxx.59)에스키모인도 보세요. 단백질 지방섭취 엄청하고 몸매들도 날씬한사람 없던데요.
9. 추우니까 삶의 질이 떨어지는
'17.12.3 5:55 PM (211.206.xxx.130)기분이랄까..ㅠㅠ
뭔가 대책을 세워야될것 같아요..10. 근데
'17.12.3 6:02 PM (175.223.xxx.116)21~22도면 많이 추운가요?
11. 추우면
'17.12.3 6:05 PM (121.180.xxx.175)지방이 더 쌓입니다
겨울에 대부분 살찌는 이유죠
추우면 신진대사가 원활하지않고
모든 근육은 이완되기 어려워요
그래서 자꾸 움츠러들구요
따뜻하게 사세요
몸이 활발하게 움직이기위해선 집안온도가
포근하다 ..할정도로 따뜻해야
몸도 부드럽고 움직임도 민첩하고
몸이 지방을 축적하지않아도 되구요12. ....
'17.12.3 6:05 PM (175.223.xxx.14) - 삭제된댓글실내온도 22도면 살만해요.
집에 외풍이 세거나 원글님 체력이 안 좋거나 얇게 입고 살거나 할 듯13. 저
'17.12.3 6:41 PM (175.223.xxx.116)지금 거실온도가 20도인데 난방안하거든요
이러면 건강에 안좋을까요?
내가 너무 자린고비인가..14. 음..
'17.12.3 6:54 PM (14.34.xxx.180)저는 춥게 지내본 경험이 있는데
추워서 움직이기 싫어서인지 먹는것도 귀찮고
감기도 자주 걸리니까 아파서 먹기 싫고
그러다보니 살이 빠지더라구요.15. ..
'17.12.3 7:39 PM (220.120.xxx.207)전 겨울에 더쪄요.
일단 추워서 잘안움직이는데다가 추위에 대비하려고 그러는 인체의 신비인지 기름진 음식이 땡기고 뜨거운 국물도 땡기고..
겨울에 몸무게가 늘어나다가 봄부터는 활동량이 늘어나면서 여름엔 입맛없어서 빠지고.
몇년째 반복이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 783636 | 왜 바람막이를 하죠? 저런거 너무 싫어요 45 | ... | 2018/02/24 | 17,607 |
| 783635 | 밥데용 코치 어디 계시나요 4 | 근데 | 2018/02/24 | 1,942 |
| 783634 | 좀전에 제갈성렬이 오지게 탔다고 했죠??? 10 | 스브스보시는.. | 2018/02/24 | 3,457 |
| 783633 | 메달은 메달이고 국대자격 박탈은 안되나요 2 | 일진아웃 | 2018/02/24 | 626 |
| 783632 | 이승훈 정말 멋지네요. 3 | yaani | 2018/02/24 | 821 |
| 783631 | 보름아 니가 큰걸 가르쳤다. 7 | 퓨쳐 | 2018/02/24 | 2,026 |
| 783630 | 빌라 전세 안나가네요ㅠ 9 | 답답 | 2018/02/24 | 2,716 |
| 783629 | 인터넷으로 파로마 가구 어떤가요 | 인터넷 | 2018/02/24 | 568 |
| 783628 | 김보름과 사과 25 | 겨울 | 2018/02/24 | 4,939 |
| 783627 | 무도 토토가3 (HOT) 2부 오늘 밤 10시40분에 한대요 3 | ... | 2018/02/24 | 1,023 |
| 783626 | 일련의 사태와 반응들을 보면 5 | 정말 | 2018/02/24 | 626 |
| 783625 | 맛없는 배가 많이 있어요 14 | ᆢ | 2018/02/24 | 2,083 |
| 783624 | mbc 중계 봤어요ㅋㅋ 9 | 동계 | 2018/02/24 | 2,562 |
| 783623 | 문프 축전 받을 거 생각하니 화가 나네요 9 | ..... | 2018/02/24 | 954 |
| 783622 | 메달따면 나쁜ㄴ이 안돼나요 9 | 별꼴 | 2018/02/24 | 785 |
| 783621 | 금메달 쉽게 안나오네요 | ㅡㅡㅡ | 2018/02/24 | 452 |
| 783620 | 지금까지 컬링 경기를 한번도 제대로 못봤어요.ㅠㅠ 2 | 떨려서.. | 2018/02/24 | 477 |
| 783619 | 대한민국이 딴 은메달 아니죠. 국대 인정하지 않았어요. 10 | ㅜ | 2018/02/24 | 1,188 |
| 783618 | 직거래로 집 매매시 주의점 알려주세요. 7 | ... | 2018/02/24 | 1,557 |
| 783617 | 회사 제일이 너무 많아서 그만두고싶네요 2 | 여우비 | 2018/02/24 | 1,252 |
| 783616 | 전원책 평창올림픽은 실패다 7 | ㄱㄴ | 2018/02/24 | 2,172 |
| 783615 | 역시 독한것이 따는구나.................. 5 | 그렇구나 | 2018/02/24 | 1,507 |
| 783614 | 김보름...국대박탈은..안되겠네요.. 16 | ㅂㅂㅂ | 2018/02/24 | 3,179 |
| 783613 | 기온에 따라 의류건조기 시간이 달라지나요? 5 | ........ | 2018/02/24 | 576 |
| 783612 | 청소년 자녀들 지금 동계올림픽 시청하고 있나요? 2 | ㄱㄴ | 2018/02/24 | 638 |