어려서부터 변비가 심했다고 해요
그런데 특히 두부하고 계란먹으면 변비가 와서 힘듭니다
먹고 싶은데 맘껏 먹을수가 없어요
단백질보충의 좋으 ㄴ식품들이쟎아요...
어떻게 해결해야할까요?
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어떻게 해결해야할까요?
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