스램블에그 맛있게 하는법
작성일 : 2017-12-03 09:23:53
2463875
좀알려주세요
.어제 나래가하는조식보니 먹고싶네요
IP : 124.49.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.12.3 10:18 AM
(43.230.xxx.233)
칼로리 걱정 없으시다면 1. 달걀 풀 때 생크림 한 숟갈 2.살찔 걱정있다면 우유 한 숟갈 아니면 물을 섞고
제일 맛있는 건 버터를 넉넉히 팬에 녹이고 달걀을 넣어 적당히 휘저어 익히는 것. 그 다음은 식용유로 똑같이 하는데 너무 오래 익히지 말고 약간 물기가 있을 때 그릇에 옮겨요.
2. 네
'17.12.3 10:32 AM
(124.49.xxx.61)
그렇게했더니 맛있네요 ㅎ
3. marco
'17.12.3 11:01 AM
(39.120.xxx.232)
-
삭제된댓글
https://www.youtube.com/watch?v=NrKGY3LqAKs
4. 버터는 말고 우유
'17.12.3 11:08 AM
(175.223.xxx.110)
-
삭제된댓글
버터 넣음 넘 느끼해서..우유넣고 풀고 소금넣고, 후추갈아넣고 식용유 조금에 해요. 남자애들 있는 집이라 주로 모닝소시지 구이나 베이컨 구이가 곁들여지죠. 그럼 단백질 지방 충족. 탄수화물은 감자요리류나 잼바른 빵.
달걀은 스크램블, 오믈릿, 반숙 번갈아하네요. 간혹 식빵 적셔 프렌치식도 해주고요.
단백질은 베이컨, 모닝소시지, 패티구이류 돌려서.
탄수화물은 빵류나 감자요리, 해쉬브라운이나 케서롤 등.
쥬스류 번갈아 갈기.
미국식 농부의 풍부한 아침식사 넘넘 좋아해요. 먹고싶다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 787603 |
처음으로 흰머리 염색 한 후 기분이 어떠셨나요? 6 |
염색 |
2018/03/10 |
2,045 |
| 787602 |
지방선거 고민된다면 광고글임 2 |
샬랄라 |
2018/03/10 |
441 |
| 787601 |
이제 남성들의 시대는 갔다. 우리가 너희를 부술 것이다. 6 |
싸우자 |
2018/03/10 |
1,395 |
| 787600 |
이제 남녀간 연애를 하더라도 스킨쉽이랄까 터치는 없어야 될 것 .. 14 |
ㅇㅇ |
2018/03/10 |
6,319 |
| 787599 |
빅뱅 승리는 외국어를 참 잘하네요. 부지런하고.. 27 |
.. |
2018/03/10 |
9,556 |
| 787598 |
새 직장생활 고민 1 |
조언 |
2018/03/10 |
1,038 |
| 787597 |
신입생, 숱 많고 긴 생머리 헤어스타일, 바꾸고 싶어요. 9 |
mf |
2018/03/10 |
1,885 |
| 787596 |
아너스 물걸레 청소기 쓰다가 다른 걸로 바꾸신 분들 계세요? 8 |
물걸레 |
2018/03/10 |
3,175 |
| 787595 |
택배분실시 보상은 어떻게 받는건지요? 6 |
다야 |
2018/03/10 |
1,871 |
| 787594 |
미투는 비판적 지지로 바뀌어야 할 것 같네요 17 |
ㅇㅇ |
2018/03/10 |
1,357 |
| 787593 |
손무한 죽을 병 걸렸나요? 10 |
병 |
2018/03/10 |
5,825 |
| 787592 |
탤런트 배종옥씨가 고대 신방과 박사과정 마쳤던데 7 |
교수??? .. |
2018/03/10 |
8,802 |
| 787591 |
친구가 회사에서 억울한 일을 겪었어요. 조언좀 7 |
ㅇ |
2018/03/10 |
2,446 |
| 787590 |
천연화장품 재료 사서 그냥 발라도 될까요? 5 |
질문 |
2018/03/10 |
1,134 |
| 787589 |
부산 해운대 카페 추천이여~ 4 |
바나 |
2018/03/10 |
1,779 |
| 787588 |
관악구에서 푸들을 찾고 있어요.(줌인아웃) 3 |
맥주언니 |
2018/03/10 |
922 |
| 787587 |
미투 운동이 30 |
보수의 |
2018/03/10 |
2,285 |
| 787586 |
민주당 민병두의원 성추행으로 사퇴 13 |
ㅠㅠㅠ |
2018/03/10 |
2,655 |
| 787585 |
시장상품권 들고 다녀도 쓰기가 힘들었는데 2 |
기역 |
2018/03/10 |
1,300 |
| 787584 |
여고3 이과, 모의고사를 본 후....국어 ㅠㅠ 7 |
고3맘 |
2018/03/10 |
2,971 |
| 787583 |
브루콜리 뿌리도 드시나요? 8 |
ㅇㅇ |
2018/03/10 |
2,583 |
| 787582 |
초1 아이 보건안전 관련 설문지 학교에서 갖고 왔는데 2 |
격세지감 |
2018/03/10 |
942 |
| 787581 |
세상에...콜린퍼스 정도면 세상 고맙겠구만 5 |
ㅡㅡ |
2018/03/10 |
3,090 |
| 787580 |
민병두, 성추행 의혹에 의원직 사퇴 공식 선언(종합) 16 |
이거 |
2018/03/10 |
3,422 |
| 787579 |
민병두 의원에게 노래방에서 성추행 당했다 35 |
........ |
2018/03/10 |
5,390 |
