스램블에그 맛있게 하는법
작성일 : 2017-12-03 09:23:53
2463875
좀알려주세요
.어제 나래가하는조식보니 먹고싶네요
IP : 124.49.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.12.3 10:18 AM
(43.230.xxx.233)
칼로리 걱정 없으시다면 1. 달걀 풀 때 생크림 한 숟갈 2.살찔 걱정있다면 우유 한 숟갈 아니면 물을 섞고
제일 맛있는 건 버터를 넉넉히 팬에 녹이고 달걀을 넣어 적당히 휘저어 익히는 것. 그 다음은 식용유로 똑같이 하는데 너무 오래 익히지 말고 약간 물기가 있을 때 그릇에 옮겨요.
2. 네
'17.12.3 10:32 AM
(124.49.xxx.61)
그렇게했더니 맛있네요 ㅎ
3. marco
'17.12.3 11:01 AM
(39.120.xxx.232)
-
삭제된댓글
https://www.youtube.com/watch?v=NrKGY3LqAKs
4. 버터는 말고 우유
'17.12.3 11:08 AM
(175.223.xxx.110)
-
삭제된댓글
버터 넣음 넘 느끼해서..우유넣고 풀고 소금넣고, 후추갈아넣고 식용유 조금에 해요. 남자애들 있는 집이라 주로 모닝소시지 구이나 베이컨 구이가 곁들여지죠. 그럼 단백질 지방 충족. 탄수화물은 감자요리류나 잼바른 빵.
달걀은 스크램블, 오믈릿, 반숙 번갈아하네요. 간혹 식빵 적셔 프렌치식도 해주고요.
단백질은 베이컨, 모닝소시지, 패티구이류 돌려서.
탄수화물은 빵류나 감자요리, 해쉬브라운이나 케서롤 등.
쥬스류 번갈아 갈기.
미국식 농부의 풍부한 아침식사 넘넘 좋아해요. 먹고싶다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 795825 |
Suv자동차 운전은 2종 자동면허로 안되나요? 7 |
질문 |
2018/04/03 |
4,243 |
| 795824 |
어제 동상이몽.. 무사커플 보니까.. 6 |
음 |
2018/04/03 |
4,899 |
| 795823 |
[책추천해주세요]천성적으로 착하고, 처세술이 낮은 사람이 읽으면.. 3 |
책추천 |
2018/04/03 |
1,339 |
| 795822 |
하태경 “서울시장 공짜로 먹은 박원순 이번엔 양보해야” 28 |
미췬... |
2018/04/03 |
3,481 |
| 795821 |
아이가 편의점에서 지갑을 분실했는데요. 37 |
봄비 |
2018/04/03 |
9,205 |
| 795820 |
방과후는 안해도 되는거지요? 1 |
고등 |
2018/04/03 |
889 |
| 795819 |
벚꽃 질무렵에만 꽃비 맞으러 가시는 분은 안계신가요?^^ 4 |
... |
2018/04/03 |
1,347 |
| 795818 |
추념식 이은미가 부르는 찔레꽃... 11 |
의새 |
2018/04/03 |
3,048 |
| 795817 |
방송 3사 모두 추념식을 생중계하는 날도 오네요. |
놀랍다. |
2018/04/03 |
680 |
| 795816 |
사주에서 부부가 이런 경우, 비슷하게 되던가요? 4 |
..... |
2018/04/03 |
2,151 |
| 795815 |
천안은 벚꽃 보러 어디 가나요? 5 |
.. |
2018/04/03 |
1,061 |
| 795814 |
오늘같은날 추천영화 3 |
제주사랑 |
2018/04/03 |
1,289 |
| 795813 |
중등 딸아이 휴대폰 요금 42000 나왔어요 ㅠ 10 |
중등 통신비.. |
2018/04/03 |
2,777 |
| 795812 |
혓바늘같은 통증..혀의 검은점이 생겼어요. 무슨 병원을 가야 하.. 6 |
... |
2018/04/03 |
17,117 |
| 795811 |
효리 나레이션 하는데 좀 울컥하네요 11 |
.. |
2018/04/03 |
6,912 |
| 795810 |
수능 최저등급 폐지 에 대한 설명과 정시확대가 아닌 정시 축소 3 |
루시 |
2018/04/03 |
870 |
| 795809 |
혹시 자율등교제(?)도 있나요? 2 |
초딩고딩 |
2018/04/03 |
522 |
| 795808 |
제 70주년 제주 4.3 희생자 추념식...........ㅠㅠㅠ.. 35 |
ㄷㄷㄷ |
2018/04/03 |
3,950 |
| 795807 |
원희룡 15 |
ㄱㄴ |
2018/04/03 |
2,020 |
| 795806 |
김경수의원 페이스북 출마심경의 글 8 |
ㅇㅇ |
2018/04/03 |
1,634 |
| 795805 |
일룸이나 시디즈 의자 구입하려는데... 패브릭 고민이네요 1 |
ㅇㅇ |
2018/04/03 |
1,632 |
| 795804 |
풍수지리 집에서 보고 효과보신분들있나요? 3 |
아줌 |
2018/04/03 |
2,153 |
| 795803 |
자다가 깨서 숙면을 못취하는 아이요 ㅜㅜ |
.. |
2018/04/03 |
530 |
| 795802 |
왜 제주도민들은 빨갱이모함에 많은 사람들이 죽었는데... 28 |
적폐청산 |
2018/04/03 |
4,012 |
| 795801 |
지금 4.3 기념식 하는데 2 |
phua |
2018/04/03 |
881 |
