스램블에그 맛있게 하는법
작성일 : 2017-12-03 09:23:53
2463875
좀알려주세요
.어제 나래가하는조식보니 먹고싶네요
IP : 124.49.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.12.3 10:18 AM
(43.230.xxx.233)
칼로리 걱정 없으시다면 1. 달걀 풀 때 생크림 한 숟갈 2.살찔 걱정있다면 우유 한 숟갈 아니면 물을 섞고
제일 맛있는 건 버터를 넉넉히 팬에 녹이고 달걀을 넣어 적당히 휘저어 익히는 것. 그 다음은 식용유로 똑같이 하는데 너무 오래 익히지 말고 약간 물기가 있을 때 그릇에 옮겨요.
2. 네
'17.12.3 10:32 AM
(124.49.xxx.61)
그렇게했더니 맛있네요 ㅎ
3. marco
'17.12.3 11:01 AM
(39.120.xxx.232)
-
삭제된댓글
https://www.youtube.com/watch?v=NrKGY3LqAKs
4. 버터는 말고 우유
'17.12.3 11:08 AM
(175.223.xxx.110)
-
삭제된댓글
버터 넣음 넘 느끼해서..우유넣고 풀고 소금넣고, 후추갈아넣고 식용유 조금에 해요. 남자애들 있는 집이라 주로 모닝소시지 구이나 베이컨 구이가 곁들여지죠. 그럼 단백질 지방 충족. 탄수화물은 감자요리류나 잼바른 빵.
달걀은 스크램블, 오믈릿, 반숙 번갈아하네요. 간혹 식빵 적셔 프렌치식도 해주고요.
단백질은 베이컨, 모닝소시지, 패티구이류 돌려서.
탄수화물은 빵류나 감자요리, 해쉬브라운이나 케서롤 등.
쥬스류 번갈아 갈기.
미국식 농부의 풍부한 아침식사 넘넘 좋아해요. 먹고싶다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
755963 |
주식어떤가요? 2 |
주식 |
2017/12/05 |
1,308 |
755962 |
BTS 정국 좋아시는분만요 보세요 ..글 올려서 죄송 14 |
af |
2017/12/05 |
3,088 |
755961 |
혹시 대학병원 28년 6개월정도 근무하신 간호사 계실까요. |
교직원 연금.. |
2017/12/05 |
1,400 |
755960 |
전 왜 자이글에 고기 구우면 맛이 없죠? 이상하네요 10 |
.. |
2017/12/05 |
4,571 |
755959 |
이불 혼자 덮을거지만 퀸사이즈가 나을까요? 10 |
싱글?퀸? |
2017/12/05 |
2,335 |
755958 |
비정상회담 오늘로 끝인가요? 17 |
웬일ㅠㅠ |
2017/12/05 |
4,693 |
755957 |
밀레랑 일렉 청소기 사용하시는분~ 12 |
청소기 |
2017/12/05 |
2,390 |
755956 |
그알, 그 여자가 시체를 못봤다고 한 이유가.. 17 |
... |
2017/12/05 |
5,313 |
755955 |
저는남자가여러여자본다는쪽인데요 ㅎㅎㅎ 9 |
tree1 |
2017/12/05 |
2,249 |
755954 |
12월의 제주는 얼마나 추운지요?? 14 |
zzz |
2017/12/04 |
3,271 |
755953 |
예비고등 과학인강 추천 부탁드려요 3 |
가을 |
2017/12/04 |
1,578 |
755952 |
20일된 동치미가 아주 짜요. 살릴수 있을까요? 11 |
동치미 |
2017/12/04 |
3,341 |
755951 |
암웨이하는 지인~~ 8 |
짜증 |
2017/12/04 |
4,435 |
755950 |
남자가 8할인 대학과 회사다니는 사람으로서.. 16 |
.. |
2017/12/04 |
4,841 |
755949 |
반드시 잡는다는 입소문이 안 났나봐요 1 |
.... |
2017/12/04 |
1,732 |
755948 |
에어프라이어 2차 후기 입니다 53 |
대딩엄마 |
2017/12/04 |
13,998 |
755947 |
폭식해서 배가 터질것 같은데 어떻게해야할까요? ㅠㅜ 9 |
... |
2017/12/04 |
2,435 |
755946 |
신도림 또는 서울 서남권 부부문제상담 잘 하시는곳 찾습니다.. |
간절.. |
2017/12/04 |
292 |
755945 |
강쥐 자궁검사, 수술해 보신분계신가요? 2 |
강쥐 |
2017/12/04 |
486 |
755944 |
남자문제로 미치겠어요 8 |
고통 |
2017/12/04 |
3,375 |
755943 |
귀차니스트의 살림법 17 |
맑음 |
2017/12/04 |
6,838 |
755942 |
안철수 지지자들은 보지마시길... 2 |
... |
2017/12/04 |
976 |
755941 |
바오바오 라이트 그레이 ,때 안탈까요? 3 |
질문 |
2017/12/04 |
1,555 |
755940 |
아일렛펀치 써보신 분? 1 |
릴리 |
2017/12/04 |
493 |
755939 |
사탕 겉봉에 BB: 날짜 이렇게 적힌 건 뭔가요? 4 |
궁금 |
2017/12/04 |
1,187 |