원래 잠이 많았거든요
조금이라도 덜 자면 주변사람들이 먼저 알거든요
(평상시처럼 한다고 하는데도 성격이 까칠예민해진다고 하더라구요ㅠㅠ)
지금 다이어트 하면서 수면시간이 반으로 줄었는데도
안피곤해요. 다른 사람들도 잘 몰라요
예전에 다이어트 할때도 하루 3시간밖에 안잤는데
그때도 그랬거든요...
아 배고파서 잠 못자구 그런건 아니에요. 한참 자는 시간인데 동트면 자동으로 깨요ㅠ
뭔가 문제가 생긴건지..아님 다른분들도 그러시는지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하면서 저같이 수면시간이 줄어드시는분 계신가요?
다이어터 조회수 : 1,270
작성일 : 2017-12-01 14:22:51
제목 그대로 다이어트 하는 기간동안에는 수면시간이 평상시보다 확 줄어요
IP : 119.149.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. qas
'17.12.1 2:35 PM (175.200.xxx.59)맞아요.저도 그래요.
다이어트할 때 잠도 잘 안 오고 그래요2. ㅇㅇ
'17.12.1 2:55 PM (175.223.xxx.47)저는 홍삼 먹으면서 하거든요
그게 각성효과가 있는지
다이어트전에도, 아침에 일찍 일어나고싶을때 먹고자면,
서너시간 자고도 알람 울리자마자 눈이 번쩍 떠지더라구요3. ㅇㅇ
'17.12.1 2:56 PM (175.223.xxx.47)다이어트하면서 먹기시작한것들도 함 살펴보세요,
4. 다이어터
'17.12.1 3:48 PM (119.149.xxx.10)예전에 다이어트약 먹고 부작용이 잇어서
절대 그쪽은 쳐다도 안보거든요ㅠ
운동, 식이만 하는데도 그러네요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 769542 | 금요일 이네요, 음악 하나 추천 합니다~ 1 | 선물 | 2018/01/19 | 740 |
| 769541 | 11살아들 까부는 정도에 화가나는데요.. 22 | ㅁㅁ | 2018/01/19 | 5,067 |
| 769540 | 베트남다낭에서 사온 노니분말 13 | 노니 | 2018/01/19 | 13,091 |
| 769539 | 도와주세요! 올리브유,포도씨유 관련글 | 아나이스 | 2018/01/19 | 937 |
| 769538 | 펌) 남자분들 뚱뚱한 여자 어떻게 생각하세요. 1 | 뽐뿌 | 2018/01/19 | 3,866 |
| 769537 | 오늘 저녁메뉴는 소고기카레 9 | ㄴㄴ | 2018/01/19 | 2,317 |
| 769536 | 공기청정기 하루종일 돌려도 되나요? 6 | 공청기 | 2018/01/19 | 5,422 |
| 769535 | 홈쇼핑 먹거리 간만에 괜찮네요... 10 | 간만에 | 2018/01/19 | 6,527 |
| 769534 | 남편카드로 11페이 등 등록해서 인터넷쇼핑 할 수 있나요? 2 | 카드 | 2018/01/19 | 1,715 |
| 769533 | 결혼해서 살다보면 돈이 정말 중요한가요? 59 | ... | 2018/01/19 | 22,211 |
| 769532 | 양정철 비서관님은 어떻게 살아가야 할까요??? 12 | 내가 다 걱.. | 2018/01/19 | 2,581 |
| 769531 | 어제jtbc토론보고 궁금한점 여쭙니다 4 | 옥사나 | 2018/01/19 | 1,112 |
| 769530 | 방탄소년단(BTS)..영국 BBC라디오1 다큐 영상.... 나왔.. 18 | ㄷㄷㄷ | 2018/01/19 | 2,936 |
| 769529 | 한티역에서 학동사거리까지 토요일 점심에 많이 막히나요? 1 | 교통 | 2018/01/19 | 708 |
| 769528 | 열심히 싸우고 왔습니다 2 | 힘들다 | 2018/01/19 | 1,326 |
| 769527 | 연말정산 잘 아시는 분~ 16 | 궁금 | 2018/01/19 | 2,644 |
| 769526 | 부자들에 대해 환상 있으세요? 4 | oo | 2018/01/19 | 2,604 |
| 769525 | 떡볶이 떡에 양념이 잘 베어들게 하려면? 2 | 움 | 2018/01/19 | 2,600 |
| 769524 | 꿈 이야기 1 | 11나를사랑.. | 2018/01/19 | 578 |
| 769523 | 금괴 55억어치 항문에 숨겨 밀수한 자매 징역형 4 | ... | 2018/01/19 | 3,403 |
| 769522 | 인서울 대학?지방대 25 | 지방맘 | 2018/01/19 | 4,921 |
| 769521 | 고교 내신 등급에 대해 9 | 외동 엄마 | 2018/01/19 | 2,129 |
| 769520 | 경주 여행 패키지 | .. | 2018/01/19 | 1,023 |
| 769519 | 위내시경 조직검사했는데‥ 2 | 하이 | 2018/01/19 | 2,072 |
| 769518 | 매운탕이나 생선찌개 양념은 어떻게 만드나요? 5 | 살까?만들까.. | 2018/01/19 | 1,617 |