원래 잠이 많았거든요
조금이라도 덜 자면 주변사람들이 먼저 알거든요
(평상시처럼 한다고 하는데도 성격이 까칠예민해진다고 하더라구요ㅠㅠ)
지금 다이어트 하면서 수면시간이 반으로 줄었는데도
안피곤해요. 다른 사람들도 잘 몰라요
예전에 다이어트 할때도 하루 3시간밖에 안잤는데
그때도 그랬거든요...
아 배고파서 잠 못자구 그런건 아니에요. 한참 자는 시간인데 동트면 자동으로 깨요ㅠ
뭔가 문제가 생긴건지..아님 다른분들도 그러시는지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하면서 저같이 수면시간이 줄어드시는분 계신가요?
다이어터 조회수 : 1,265
작성일 : 2017-12-01 14:22:51
제목 그대로 다이어트 하는 기간동안에는 수면시간이 평상시보다 확 줄어요
IP : 119.149.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. qas
'17.12.1 2:35 PM (175.200.xxx.59)맞아요.저도 그래요.
다이어트할 때 잠도 잘 안 오고 그래요2. ㅇㅇ
'17.12.1 2:55 PM (175.223.xxx.47)저는 홍삼 먹으면서 하거든요
그게 각성효과가 있는지
다이어트전에도, 아침에 일찍 일어나고싶을때 먹고자면,
서너시간 자고도 알람 울리자마자 눈이 번쩍 떠지더라구요3. ㅇㅇ
'17.12.1 2:56 PM (175.223.xxx.47)다이어트하면서 먹기시작한것들도 함 살펴보세요,
4. 다이어터
'17.12.1 3:48 PM (119.149.xxx.10)예전에 다이어트약 먹고 부작용이 잇어서
절대 그쪽은 쳐다도 안보거든요ㅠ
운동, 식이만 하는데도 그러네요ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 754240 | 일본 목욕제품 살수있는 오프매장 어디 있을까요? 2 | .. | 2017/12/02 | 936 |
| 754239 | 스웨덴ㅡ멕시코ㅡ독일과..월드컵경기라니 14 | ㅋㅈㅋ | 2017/12/02 | 3,063 |
| 754238 | 지방 사범대나, 수학과 어떤가요? 7 | 남자 직업은.. | 2017/12/02 | 2,735 |
| 754237 | 남의 아기 모자 가져간 애엄마 10 | ... | 2017/12/02 | 4,173 |
| 754236 | 캐나다 온라인쇼핑몰 좀 알려주세요~ 4 | 궁금이 | 2017/12/02 | 2,299 |
| 754235 | 닭강정 사왔는데 긴머리카락이ㅠㅠ 3 | 겨울 | 2017/12/02 | 1,650 |
| 754234 | 코피가 계속 나는데 병에 걸린걸까요? 10 | 고통 | 2017/12/02 | 2,688 |
| 754233 | 고등수학 문제집 좀 추천해주세요. | ... | 2017/12/02 | 454 |
| 754232 | 핀란드 청년 빌레는 남같지 않네요 33 | 왜 | 2017/12/02 | 13,196 |
| 754231 | 단일앨범 137만장이 앨범상을 못받다니 역시 스엠파뤼~~ 43 | ?? | 2017/12/02 | 3,787 |
| 754230 | 중앙대논술급해요 14 | 바보엄마 | 2017/12/02 | 2,999 |
| 754229 | 창밖에 도둑 13 | ... | 2017/12/02 | 4,916 |
| 754228 | 백조클럽 김성은 가슴수술 크게도 했네요 22 | 백조클럽 | 2017/12/02 | 21,563 |
| 754227 | 김완선 멋지네요 10 | 123 | 2017/12/02 | 4,882 |
| 754226 | 혼자 있을 때 잘 지내는 방법 9 | ㅇㅇ | 2017/12/02 | 4,344 |
| 754225 | 아파트 관리소장 연봉은 대충 어느정도 되나요? 4 | 든금 | 2017/12/01 | 4,278 |
| 754224 | 방탄 글 보기 싫은건 저뿐인가요? 123 | 솔직 | 2017/12/01 | 7,856 |
| 754223 | 30대 후반...보육교사나 유치원교사 되고싶은데요 17 | ..... | 2017/12/01 | 5,049 |
| 754222 | 방탄 mic drop 멋지네요 15 | moioio.. | 2017/12/01 | 3,102 |
| 754221 | 방탄 때문에 가슴이 뻐렁치네요 15 | ㅇㅇ | 2017/12/01 | 3,138 |
| 754220 | 나 혼자 이시언.ㅋ 25 | 부 | 2017/12/01 | 17,139 |
| 754219 | 러빙 빈센트 영화 괜찮네요 7 | ㅇㅇ | 2017/12/01 | 2,461 |
| 754218 | 내일 첫 나홀로 (남편보조) 김장 도전합니다~실패하지 않을 팁 .. 6 | ... | 2017/12/01 | 1,310 |
| 754217 | 아기돌볼 때 뭐 먹음 안되나요 6 | .... | 2017/12/01 | 1,427 |
| 754216 | mama 음향 진짜 ㅜ ㅠ 6 | 오우 | 2017/12/01 | 1,736 |