사는 낙이 없는 시기 극복 방법좀

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살다 보면 심적으로 힘든 시기가 있겠죠

사는 낙이 없고 우울하기만 해요

극복하고 일상으로 복귀하려면 뭘 해야하나요..

[가까운]

시장에 가는거요.

그리고 바삐 살아가는 사람들을 보면서 기운 내야죠.

그런데 사실 그러기가 쉽지 않죠.

저는 그냥 저를 가만 가만 지켜봤네요. 종일 침묵하면서. 생각이 깊어지니 정리가 좀 되는 듯 했고요.

모든 것은 시간이 해결 해 주는 것 같아요.

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전 운동합니다 강도높은 운동하면 우울감이 날아가요

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막막하고 답답해도 하루 하루 내가 할수 있는 최선을 다해요.
몇년 지나면 나도 모르게 좋은 결과물이 와요.